大约有24,785项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0333秒） [XML]
...发生血管破裂，就会造成脑溢血，重者危及生命。戒屏气运动老年人屏气时胸腔内压力
栏目:中医健康 作者:中医世家
动作要点：头部运动主要是头部与颈部的转动，身体其他部位不动，将身心完全放轻松，采取坐姿或立姿。头部尽量向前垂下，直至下巴抵胸，但不要勉强：然后将头往后仰，眼睛尽量朝后上方看。头向右倾，但不要耸肩，头只...
栏目:运动健身 作者:佚名
...方法来减肥减重，是现在比较流行的方法，通过饮食加上运动，可以让你的得到身体的放松，而且也可以起到减肥的目的。如何正确的健身减脂，和饮食有关系，和运动强度也有关系。下面的这些健身减脂和饮食的密切关系，需...
栏目:健康综合 作者:祝由网
美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率：患心脏病几率——运动者：37/1000缺乏运动者：227/1000患高血压几率——运动者：40/1000缺乏运动者：704/1000患肥胖症几率——运动者：4/1000缺乏运动者：
栏目:健康综合 作者:健康生活
运动对于维持人体的健康其实非常关键的帮助作用，它不但能够促进人体血液的循环，调节内部的组织和器官，同时还能够很好地提升人们的免疫功能；根据国外相关调查数据表明，坚持运动的人，患有疾病的概率相对于经常久...
栏目:健康生活 作者:佚名
在68年前的今天，1952年11月9日，犹太复国主义运动领导人魏兹曼去世。以色列国父魏兹曼1952年11月9日，将近78岁的犹太复国主义运动领导人、以色列第1任总统、化学家克雷姆-艾斯瑞尔-魏兹曼于今晨在特拉维夫附近他的寓所中去...
栏目:历史探究 作者:历史典故
每天只要运动15分钟，每周六天共约90分钟，就可降低总死亡率14%，癌症死亡率10%，心血管疾病死亡率20%，延长寿命3年。台湾卫生研究院教授温启邦在《柳叶刀》上发表的《降低死亡率，延长寿命的最少运动量》一文中，提到的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很多妈妈怀孕之后就变得不喜欢运动，其实这样是不好的，怀孕之后妈妈也需要适当的锻炼身体，那么怀孕之后应该做什么呢，其实瑜伽对于妈妈来说就是一个不错的运动，这样对身体也会有很多好处。孕期瑜伽不仅可以让准妈...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...塑造形体，如今减肥方法层出不穷，很多人不知道做什么运动才能有效减肥，今天小编列举了一些减肥当中比较有效的方法，让你能准确减肥，一起来看看吧。1、仰卧起坐仰卧起坐可以快速消除小肚子上的赘肉，许多女明星的...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
6种运动缓解腰酸痛许多女性认为，腰部酸胀疼痛都是腰肌劳损或腰椎出了问题，因此问诊首选多为骨科。但事实上，腰痛也可能是慢性盆腔炎惹的祸。专家介绍，腹痛并非慢性盆腔炎的唯一症状，由于盆腔内的炎性变化，充血...
栏目:健康生活 作者:佚名