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免费关注...骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。很多老年人为什么断了不容易长上了?就是骨质不好了。但陕西中医药大学教授郭诚杰老师的骨头骨质好，95岁骨密度有0.232...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
免费关注...11月10日一位三甲医院心内科医生在其个人微信公众号“心血管王医生”上分享了一个案例：“这是一位35岁的心梗患者，到医院的时候情况就已经不好了，根本没有机会去手术或溶栓治疗。”“患者最近十来天一直...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
免费关注...脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天，就又被打回原形了...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
免费关注...中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。脾胃虽然重要，...
栏目:饮食营养 作者:食养人
免费关注...现今社会，经济越来越发达，人们的生活也变得越来越好，但很多人都可能发现了，肠胃越来越容易出现问题，这与饮食结构是分不开的。很多人都会抗拒去做胃镜或者肠镜检查，但有些人必须定期去做胃镜或肠镜...
栏目:饮食营养 作者:柳华
免费关注...女性夏季容易上火喝什么降火茶好夏天天气炎热，气候干燥，人们很容易有上火的症状。这个时候喝一点凉茶，可以起到很好的降火功效。但是凉茶性寒，选择的时候要谨慎，不是每个人的体质都适合喝凉茶的，而...
栏目:饮食营养 作者:白敛
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《提琴牛》！【提琴牛】选自《幼儿画报》...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《三只熊》！一个小姑娘在森林里迷路了，...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《爱护古迹小天使》！名胜古迹：指风景优...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《妈妈不是我的佣人》！面包熊的姥姥既是...
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师