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1、生理性拉肚子有些宝宝尤其是纯母乳喂养的，会在喂奶后后24小时排便5—10次，大便松散，有奶块或少量粘液 。除腹泻外，宝宝无其它异常情况，精神愉快、食欲正常、睡眠安稳，体重按正常速率增加，无脱水表现，大便化...
栏目:健康生活 作者:中医世家
经历了怀胎十月的营养运输和奉献，经历了数小时的“流血牺牲”，妈妈用一身的虚弱换来了宝宝的出生。产后的虚弱不是一时半会就能恢复过来的，一般需要一个月的静养和调理，这也就是坐月子。产妇坐月子不比孕妇怀孕期...
栏目:健康生活 作者:中医世家
第一周是代谢排毒周，目的是排除体内的废血(恶露)、废水、废气及老废物。一、生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的"填腹」补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生化汤...
栏目:女性 作者:中医世家
男性补精食谱很多在电脑前工作的男性，精子的质量都不是很高，为此，有些男性很困惑，这样的情况发生直接影响到下一代，那么，男性怎么补精呢，大道家园天然养生专家介绍可以通过饮食进行增加精子的数量，接下来大家...
栏目:男性 作者:小爱
...，那么莲子怎么吃才能助眠呢?简单介绍四种莲子助眠的食谱。莲子怎么吃才能助睡眠1、冰糖莲子羹食材：莲子、老冰糖、红枣、山楂做法：所有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、护肝养肝5种健康食谱紫菜磨菇瘦肉汤紫菜50克，磨菇60克，猪瘦肉150克，大茴香、生淀粉、食盐、味精各适量。猪瘦肉洗净，切成簿片，加入大茴香、生淀粉备用;紫菜洗净浸泡，除去杂质;磨菇洗净切丝。把紫菜、磨菇放入...
栏目:健康生活 作者:中医世家
酸性食品有哪些,酸性食物食谱的做法我们生活里面的食物可以分为碱性的食物和酸性的食物，一般多吃一些碱性的食物会更好一些，但是从营养的角度来看，身体对于各方面的营养需求都是比较丰富的，如果你一直吃同一种类...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...不同的效果，带来的改变也不一样，下面这套一周的减肥食谱搭配，实用简单适合各种体
栏目:健康生活 作者:佚名
1、玉米豆腐煲玉米粒150g，豆腐适量，葛根30g，盐少许。把上述材料加入瓦锅中煮沸即食。适用于老年糖尿病上、中、下消各型患者。2、鲫鱼固本汤鲫鱼1条，黄芪30g，山药30g，生地15g，葛根30g，丹参12g。把鲫鱼去内脏，洗净，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、炖雪梨川贝做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺...
栏目:饮食营养 作者:祝由网