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冬季如何养胃?进入冬季，天气寒冷，受到寒气侵袭，胃病易复发，很多人有胃痛、胃酸的症状。一个人的健康离不开胃，只有胃好了，身体才会好。那么我们应该如何在冬天里进行养胃工作呢?下面小编为大家推荐3个妙招，让大...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬季慎防感冒-中医教你辩证治感冒伴随着冬季这阵特有的凉意，我们最为烦恼的病症感冒也开始肆掠起来，虽然感冒不是大病，但一旦染上，漫长的周期和痛苦的症状都会严重的影响工作和生活，一不小心还可能会导致其他疾...
栏目:健康生活 作者:享受健康
甘蔗生津止渴、润喉去燥，适合寒冷干燥的冬季。甘蔗铁的含量高，有“补血果”美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发烧皆可饮用。甘蔗汁加热后饮用，能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃，不...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，中医认为“正气存内，邪不可干”，就是指在疾病发生的过程中，人体自身的抗病能力至关重要。提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...。冬天驱寒的方法1、多走多泡暖好脚寒从脚生，双足是冬季保健重点。保健要点：走、按、泡。走：多活动，让双脚动起来，促进气血通畅；泡
栏目:冬季养生 作者:佚名
...保养脾胃呢？下面中医就为大家带来了调理脾胃的方法。冬季养胃3个原则1、保持良好心情中医认为，思可伤脾。意指思虑过度，易伤脾胃。脾胃功能
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，应摄取新鲜蔬菜。如胡萝卜、青菜、菠菜及绿豆芽等。冬季是饮食补养的最好季节
栏目:冬季养生 作者:祝由网
1、大白菜北方的冬季，大白菜是餐桌上的常客，大白菜具有较高的营养价值，故有“百菜不如白菜”的说法。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，可炒食、做汤、腌渍。大白菜的水分含量约95%，不仅热量很低更含有丰富...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
在冬季的时候，很多白领不喜欢出去在外面饭店吃饭，或者是不想去食堂吃，而是在网上叫外卖，外卖虽然送饭快，但是快餐食物并不利于白领人群的身体健康。白领人群要想保证充足的精力来应对下午的工作，一定要少吃一些...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...怀孕的时候就非常小心了，不愿意进行运动了，尤其是在冬季的时候就更是如此了，不过运动才能让孕妇身体更健康了，是有助于分娩了，但是大家知道吗，如果过量的运动有哪些坏处呢，一起看看吧。1.危及到胎儿安全健康孕...
栏目:女性 作者:关爱女性健康