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苹果既可治便秘，又可治腹泻。所以欧洲流行一句俗语“一天一苹果，医生远离我”。对于便秘有效的是苹果中所含的食物纤维，包括水溶性和不溶性两种。被称做果胶的水溶性纤维有很强的持水能力，它能吸收相当于纤维本身...
栏目:健康综合 作者:祝由网
从古至今，大家都知道水对我们人体来说是非常有好处的，不管身体出现了什么问题，让他们多喝点水肯定没错，但是你们知道喝水除了提供身体所需要的水分以外还有什么作用吗?下面就跟着一起来了解一下吧。水对我们身体...
栏目:女性 作者:妙手生春
北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。有的说喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、健康的起居计划需要些什么呢世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素由此可见生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
据说，热爱电影的人都关注了龙影部落一年能不能彻底的改变一个人 这个问题，许多人问过我，我也问过很多人。答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的彻彻底底的改变一个人。15年年底，我认识了一个演员，几次工作受挫...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
/ /在一切破旧褪色中，永远保持闪烁我真的好喜欢晚上一个人躺在床上，安安静静地玩手机的感觉啊。虽然熬夜对身体不好，还容易胡思乱想，但是一天二十四小时里，除了睡觉就只有睡前这几小时是完全属于自己的，在这几小...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
要查桃花运，就必须牢记四句口诀，查桃花的口诀是： “亥卯未见子、巳酉丑见午、寅午戌见卯、申子辰见酉”。 记住了这四句口诀，就可以用以下几种方法来查桃花了。 第一种方法：从生肖上查桃花 属猪、属兔、属羊的人...
栏目:八字杂谈 作者:佚名
粉玫瑰花茶怎么泡？下面一起来看看吧！希望对你有帮助。玫瑰花茶是女性朋友的最爱，不仅美容养颜，还能缓解痛经，但是很多人不知道如何泡玫瑰花茶，下面就教大家几个小妙招，保证让你喝出好气色。一起来看看吧！希望...
栏目:茶常识 作者:茶百科
川贝母抄蒸梨（专治：咳嗽）用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰zhi糖20克。制法服法：将梨于柄dao部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小...
栏目:中药常识 作者:小七
有研究表明，喝红酒可能有助于减肥。原因在于，有一种叫做白藜芦醇的化合物可以将人身体内的白色脂肪转换成米色脂肪。米色脂肪被证明可以快速燃烧掉卡路里，而不是将它们存储起来。那些被消灭的白色脂肪就是肥胖的“...
栏目:健康生活 作者:夕阳红