大约有200项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0078秒） [XML]
产后怎么瘦身,产后吃什么可以瘦身一、产后妈妈如何减肥女性生完宝宝后要多吃燃脂食物。哺乳的产妇还要保证每天1800卡热量和71克蛋白质，而母乳的质量取决于妈妈饮食的多样及均衡。产后妈妈如何减肥?一定要保证少吃多餐...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
产后吃什么可以减肥,产后减肥的方法很多妈妈在坐月子期间，吃的都很丰盛，如果是住在月子中心的话，那就更加了。那么新妈妈还怎么进行产后减肥呢？下面，看看以下这位妈妈坐月子的时候是怎么在月子中心进行她的产后...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
多吃这些食物缓解产后抑郁症状产后抑郁的症状三日抑郁：常见于初产妇。症状较轻，在分娩后的三天内可能出现焦虑、沮丧、失眠、易怒、注意力不集中、食欲下降，在持续数日后往往能够自行缓解。内发性抑郁：在分娩后2...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...素C 和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。1. 产后第一周为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗，产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则
栏目:健康生活 作者:佚名
...贫血等症状，严重时甚至会对正常的生活造成影响，那么产后贫血怎么补呢?产后吃什么补气血最快呢?产后贫血怎么补1、多吃富含铁元素的食物日常生活中，富含铁元素的食物有很多，如猪肝、牛
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、产后保养上有哪些误区恶风不少人都以为产妇怕风，认为风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将房舍门窗紧闭，床头挂帘，产妇则裹头扎腿，严防风袭，自然界的风何罪之有？其实，产褥热的原因乃是藏在产妇生殖器...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...西，生产之后体重过胖，是困扰着很多女性的问题。那么产后吃什么减肥呢?今天我们就来详
栏目:女性 作者:关爱女性健康
产后适宜吃什么水果,4种适合坐月子吃的水果由于水果多偏生冷，在产后多是禁止食用的，但由于产后身体和哺乳的需求，往往又需要进食一定量的水果，那么产后适宜吃什么水果呢?月子期间可以吃什么水果呢?产后适宜吃什么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产后可以吃什么零食,四种适合产妇吃的零食女性在怀孕期间的饮食要求非常严格，有很多零食都不能食用。那么在生产后，这些要求就稍微放松了一些，有些孕妇就会迫不及待吃起零食，那么产后可以吃什么零食呢?产后可以吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产后便秘是产后最常见的病之一，产妇产后饮食和以前一样，但是大便数日排不出或排便时干燥疼痛，难以排出大便者，就被称为产后便秘，或称产后大便难，下面就来为您解答产后便秘怎么回事。产妇产后饮食如常，但大便数...
栏目:健康生活 作者:佚名