大道家园传统文化

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31. 陈致虚《道德经转语》四十三 [5%]

天下至柔章第四十三天下之至柔,驰骋天下之至坚,无有入无间。吾是以知无为之有益。不言之教,无为之益,天下希及之。炼气凝神入至圣,紫阳留下悟真篇。元来三教同门户,先要参皮可漏禅。

栏目:道德经注解 作者:德玄

32. 太极拳的“炼意”-牛俊杰 [5%]

...、器械、推手等,称之谓练形。它的内功,主要是炼精、炼气、炼意,调动人体潜在、特别是大脑的功能,称之为炼神。历来太极拳家都强调行功走架用意在先。例如各家

栏目:运动健身 作者:众妙之门

33. 道家呼吸吐纳,身法、心法、息法功法详解! [5%]

长生久视。盖道教炼气,遵循“道法自然”,行之得法,不可能出现任何偏差,诚乃延年益寿之宝筏。一、功理篇吐纳者,呼吸也。庄子云,“吹嘘呼吸,吐故纳新,为寿而已矣。”意即吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助...

栏目:国学文化 作者:道教

34. 宋元时期:全真南无派开祖——谭长真 [5%]

...真南无派。谭长真得王重阳真传,坚持修 炼内丹,调神炼气,终获上乘证果,在“七真”中独树一帜,流传后世。一 拜师重阳 旧疾顿消谭长真,法名处端

栏目:百家论道 作者:网络

35. 心意太极拳练习指要-马琳璋 [5%]

...的形体痕迹与精、气、神在内。心意太极拳有三趟,头趟炼气、二趟炼精、三趟炼神。(本刊2007年第3期至第5期登载了《心意太极拳》一文,介绍了心意太极拳的一趟套路。2010年第5

栏目:运动健身 作者:众妙之门

36. 道教呼吸吐纳功,身法、心法、息法功法详解! [5%]

...病健体,其次着重延年益寿,最后追求长生久视。盖道教炼气,遵循“道法自然”,行之得法,不可能出现任何偏差,诚乃延年益寿之宝筏。一、功理篇吐纳者,呼吸也。庄子云,“吹嘘呼吸,吐故纳新,为寿而已矣。”意即吐...

栏目:国学文化 作者:道教知识

37. 道家内丹修炼三原则:逆修、感应、虚实 [5%]

...“命”指的是精气,“性”是指心神。性命双修,也就是炼气炼神。内丹修炼需要遵照一些原则。顺则生人,逆则成仙首先,性命双修的过程,始终贯彻着顺则生人,逆则成仙的基本原理。无

栏目:诸子百家 作者:网络

38. 真气运行法与道家内练养生 [5%]

道家养生 , 名目繁多,如行气、调气、服气、食气、炼气、胎息、存想、返观、内视、守一、导引、内丹等。内丹术是道家炼养法术中具有代表性的能达到最高层次的功夫。真气运行法具有内丹术的实质。道家内丹术从炼己入手 ,...

栏目:气功养生 作者:道医

39. 真气运行法与道家内练养生 [5%]

道家养生 , 名目繁多,如行气、调气、服气、食气、炼气、胎息、存想、返观、内视、守一、导引、内丹等。内丹术是道家炼养法术中具有代表性的能达到最高层次的功夫。真气运行法具有内丹术的实质。道家内丹术从炼己入手 ,...

栏目:百家论道 作者:网络

40. 一些古代文人墨客的养生之道 [5%]

...并身体力行,对养生将大有裨益。魏武帝曹操热心于研究炼气养性之道,以求健康长寿。在他的养生诗中,最精彩的一篇当推《步密夏门行·龟虽寿》。诗

栏目:健康生活 作者:解放军健康 俄立谦