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...区别在于前者注重“性命”。“只修命不修性，此为修行第一病。” 内丹修性的“性”，是指心性，也就是人内在的神，即本性，也可以宽泛的理解为精神,为心脑的功能。起到了长寿延命的作用，提示了心脑在生
栏目:道家 作者:大道家园
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1真的丹道修行，欲要行入真实境界：第一需要端正身心、凝神入静，名为凝神聚气；第二需要安止身心、调配水火，名为炼形化精；第三需要宁静身心、运转坎离，名为炼精化气；第四需要忘却尘心、识神归元，名为炼气合神...
栏目:国学文化 作者:云修行