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随着人们生活水平的逐渐提高，我们已远离了每日为饥饱而烦恼的生活，很多人都越来越重视身体的养生，但是许多人都在养生时都把重点放在了心、脑、肾等这些重要脏器上，而忽略了对肠道的保养。实际上，肠道的健康对我...
栏目:健康生活 作者:佚名
保持良好心态的重要性我们作为一鲜活的人，每个人都是有七情六欲的，但是人的生活中每天的烦心事都是有很多的，特别是在进入社会工作之后，各种各种的烦心事都在不断的冲击着我们的内心，这时候我们就需要保持一颗良...
栏目:心理健康 作者:网友上传
春季保持好心情多运动可以养肝春季的时候是人体最适合养生的时候了，但是我们也会发现，在春季的时候是我们人体最容易出现肝脏问题的，在春季的时候不少人都会出现肝脏阳气过高的问题，从而导致春季健康受阻，那么具...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
保持血压平衡是预防中风最重要的手段之一血压是人体的重要生命体征。成人正常血压标准为：＜140/90mmHg。≥140/90mmHg者为高血压。研究资料表明，高血压发展为脑卒中者占脑卒中病人的70%，确诊高血压出现脑卒中的危险性是血...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...己的身体，下面小编就要来给大家介绍一下更年期，想要保持年轻的几款饮食，大家可以一
栏目:健康综合 作者:祝由网
...国伦敦大学学院18日发布的一项新研究显示，如果每天能保持一定程度的锻炼，将有助大幅降低患2型糖尿病的风险。来自伦敦大学学院和剑桥大学的研究人员在新一期德国《糖尿病学》杂志上报告说，这一结论是在综合分析此前...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一痴心绝对的人，闲时流连于物语；一旦拥有，就不必饱受相思苦苦，不必日夜牵肠挂肚。爱一个人，往往念念不忘。只因为，无法时刻相处；有离别，有等待，就有煎熬与折腾。但愿有情人终成眷属，也仅仅是但愿，背后的相...
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷
...的时候应该怎么做，一起看看吧。秋叶飘落，乐观情绪要保持
栏目:秋季养生 作者:四季调养
精：老年人保持健康六项运动强健肠胃——运动脚趾：胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。清肝明目——搓双足...
栏目:杂谈 作者:医案日记
这些规则也许比较枯燥，但是我们看到一些绝顶聪明的人非常迫切地学习它们，像孩子看见新礼物一样迫不及待。这些规则很重要，也许应该复习几百次才能收到效果，在这里我们不妨再把它们复习一次：(1)首先，人的习惯决定...
栏目:健康综合 作者:网友上传