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肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%～18%，女性约占20%...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
乌鸡汤的保健功效：抗衰抗癌乌鸡含有很非常多地维生素A、微量元素硒跟黑色素，它们具有清除身体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老跟抑制癌细胞生长地功效了解。调治妇科疾病乌骨鸡含有很非常多铁元素，具有滋阴...
栏目:健康生活 作者:中医世家
频繁拔罐不利养生人到中年的徐先生工作繁忙，压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，妻子就经常为他拔罐治疗。刚开始时，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的症状减轻，人也神清气爽、通体舒畅。于是妻子便“再接再厉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
哈密瓜的搭配禁忌,这样吃不利于健康哈密瓜是大家很爱吃的一种水果了，由于哈密瓜吃起来的味道好，而且我们哈密瓜吃起来的味道也是不错的，所以就让很多人都会爱吃哈密瓜，不过虽然哈密瓜好吃，但是吃哈密瓜的时候也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女人喝什么恢复好气色？除了皮肤外部护理，女人气色是喝出来的，那么如何进行内调？？今天就为大家介绍几种夏季饮品，让你喝出透亮肌肤，快一起来看看吧。1、祛斑花果茶材料：白菊花，白果，牛奶，雪梨，蜂蜜。做法...
栏目:女性 作者:祝由网
第一：不要空腹喝牛奶很多人早上起来就直接空腹喝牛奶，甚至于将牛奶当作早餐不服用其他的食物，其实这是非常错误的一种饮用方法。因为空腹服用牛奶非常的浪费，人体处在一个饥饿的状态中，那么对于能量的需求也是比...
栏目:健康生活 作者:佚名
现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
你可能知道走路对你的身体有好处，但是它不仅仅只是使你的心脏和肌肉受益。新墨西哥高地大学（nmhu）研究人员发现，步行过程中脚的冲击力可以通过动脉发送压力波，从而极大增加大脑的血液供应。该研究于近日在芝加哥20...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋季肾脏有毒的表现,食物利于肾排毒每个生态系统都有一个清道夫。人体的清道夫就是肾脏，有效的帮助排毒，让身体健康，大道家园天然养生专家说想要一个健康的身体肾脏的帮助非常大，在平时的时候也要给肾脏经常排毒...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...寝室，有收纳之效，风水极其奇特。寝室书柜有哪些风水利于家人安康？书柜应以木质为好，镜面不行过大，书柜应坚持干净，不行与大门相对于。铁成品有冷光之气，使人毛骨悚然，木质书桌物美价廉，极具美感，更有书香之...
栏目:十二生肖 作者:大道家园