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女性到了一定的年龄卵巢功能退化，雌激素的分泌不足，身体会出现一系列的不良反应，最常见的是潮热和烦躁，给生活带来不少的烦恼，那么女性更年期要怎么保养呢，下面介绍几种特效食物帮助缓解大家身体和心理上的不适...
栏目:老人 作者:健康管理师
...状呢？女人几岁进入更年期？专家指出，女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完
栏目:老人 作者:健康管理师
一、保养女人卵巢3大穴位1、三阴交穴三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
许多女性在45岁后面临绝经期，卵巢功能不断下降，会影响雌性激素分泌，内分泌改变后不再来月经，睡眠质量也下降，照镜子时可以发现脸部皮肤状态变差，需通过正确保养来抗衰老，同时维持内分泌稳定。当然，还有不少女...
栏目:女性 作者:祝由网
一、什么饮食有助补充雌激素1、卵巢保养吃什么——百合茯苓百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾...
栏目:女性 作者:中医世家
保养卵巢，调节子宫，调节内分泌，平衡雌激素孕激素帮助备孕。除此之外孕期孕期饮食也是有很大的学问的，那该如何吃怎么吃好呢?苹果苹果是众多水果中营养成为最高、最丰富的，对于宝宝大脑皮层边缘部海马区的发育，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉...
栏目:老人 作者:祝由网
一、保养女人卵巢的3大穴位1、三阴交穴三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴...
栏目:女性 作者:中医世家
...指量大约往上是4指的位置，这种方法有效的保养子宫和卵巢，而且长时间坚持起到美容的效果。方
栏目:女性 作者:妙手生春
...规律，月经血量，颜色没有特殊变化，说明身体保养好，卵巢和子宫都健康。但如果有特殊月经颜色改变，和平时不一样，要引起重视，第一时间就诊，判断原因后对症调理。那么，女性
栏目:女性 作者:祝由网