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冬季男人补肾壮阳美食一：当然想补肾效果好,吃点肾．斯．挺，芡实：芡实富含淀粉、维生素和矿物质，具有补肾养精的作用，可以与枸杞一同煮粥食用。冬季男人补肾壮阳美食二：多吃虾：富含钙元素、蛋白质、脂类、矿物...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
冬季减肥是不是一点动力都没有呢，因为天气比较寒冷的原因，很容易出现堆积脂肪的情况。所以要注意如何减肥和控制饮食，除了运动以外，饮食要合理，下面的这些食物适合冬季减肥，一起来看看吧。1.葱蒜洋葱含有环蒜氨...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季需要多泡脚洗热水澡御寒冬季是非常寒冷的一个季节，在这时候由于天气寒冷，很容易就导致寒气侵袭我们的健康，而且还会因此导致健康受到影响，那么具体我们在冬季的时候应该如何促进健康，这是大家不清楚的，一起...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
中医：老人冬季进补要谨肾 案例：家庭聚餐 花甲老伯惹上尿毒症 年过花甲的徐伯近年来肾功能不好，肌酐水平在400左右。最近，经过治疗，他的肾功能有所好转，可以出院。徐伯爱好美食，因治疗忌口许久，他觉得既然病...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、冬季吃红薯，健脾胃、强肾阴红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
冬季宝宝容易着凉,易陷入哪些误区冬天天气比较寒冷因此平时需要注意做好保暖工作是非常的关键，虽然说都是做好保暖工作，但很多父母都容易陷入到保暖误区当中，比较不能给宝宝脐带保暖的效果，同时还会影响宝宝的健...
栏目:儿童 作者:小爱
冬季面部排毒的方法,面膜,蒸面,按摩女性最希望面部完美的展现于外界，但是，一些外界的因素，让面部毛孔粗大，让面部有毒素，那怎么办呢?大道家园天然养生专家说面部肌肤是人体抵御外界侵袭的一道屏障，会出现各种的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...己全身比较冰凉，从而就会造成很多呼吸道的疾病。那么冬季如何缓解手脚冰凉效果好呢?下面我们就一起来全面地讨论一下吧
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...食物。把自己爱吃的食物放在一起吃也是一种享受，其实冬季是吃火锅最好的季节，又暖和有滋补，但是吃火锅也是需要注意一些问题的。忌吃的
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季，早上出行除了多加衣物和保护手肘等关键部位外，还可口含一块生姜，以增强身体御寒的能力。姜是世界范围内的一种重要的香辛调味料，也是亚洲传统的药食两用植物，生姜在我国已经有2500多年的药用历史。现代药理...
栏目:杂谈 作者:医案日记