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...人心理健康的因素大致有三个方面：1、衰老和疾病人到60 岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体的不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...以上（3分）2.年龄？40岁以下（0分）；40—59岁（1分）；60岁以上（2分）3.体重？理想体重，
栏目:健康生活 作者:佚名
前列腺钙化多发生在40～60岁，是男性常见的前列腺病变之一，钙化通常是指局部组织中有钙盐沉积，可以是正常的生理过程，也可以见于某些病理情况。前列腺钙化的症状常会伴有尿频，尿急，排尿困难，夜尿次数增多，尿不...
栏目:男性 作者:佚名
1、蒲公英粥原料：蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。制作：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。用法：任意服食。功效：清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。2、金针猪蹄汤原料：：...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
白灵菇炒鸡丁材料：白灵菇200克，彩椒60克，鸡胸肉230克。调料：盐、料酒、食用油、姜片、蒜末、葱段各少许。做法：1、将彩椒、白灵菇、鸡胸肉均洗净切丁，装碗，加盐、食用油腌渍入味。2、锅中注水烧开，放盐，倒白灵...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、减少患乳腺癌的风险每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。2、减少患抑郁症几率核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症（ADHD）、癌症和老年痴呆症等的几率...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...腺结石的前兆。是男性比较常见的前列腺疾病，一般40到60岁比较多见，常伴有慢性前列腺炎症，一般通过B超检查能看到这
栏目:男性 作者:佚名
...前10年每年要丢10%的钙。女同志是在50岁以上，男同志在60岁以上，比女同志稍微晚一些。大家知道，年龄大了以后激素水平降低了，身体的灵活性要降低，干的重活也
栏目:老人 作者:夕阳红
多喝柿子胡萝卜汁,增强体力材料：柿子1个、胡萝卜60克、柠檬1个、果糖适量做法：将柿子、胡萝卜洗净、去皮，切成小块，柠檬洗净、切片，将柿子、胡萝卜、柠檬放入榨汁机中进行榨汁，放入适量的果糖即可，搅拌均匀即可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:强健脾胃类 蒸枣糕用到的食材 发面 : 500g红糖 : 250g小枣 : 90g 蜜枣 : 60g小米面 : 65g 玫瑰 : 3g 蒸枣糕的功效与作用 益气血，补脾肾，适用于食欲不振，贫血乏力者。食用时切成小块。 蒸枣
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导