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想必小编不说大家也知道，冬季最重要的就是要养好胃。肠胃对于每个人来说都是相当的重要的，尤其是冬季的时候，胃最容易受伤了。冬季最忌讳的就是吃一些凉性的食物，那么冬季吃哪些食物可以很好的养胃暖胃呢?下面小...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...给自己的身体做一次大扫除呢?经过春节的洗礼，大家的肠胃聚集了很多的油腻的食物，而且有很多的毒素需要我们进行“清理”。那么春季排毒养颜吃哪些食物最合适呢?今天小编就来为大家推荐一些食物吧。1
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...脂肪含量低，其中含有的纤维素、木质素等成分，能推动肠胃的蠕动，能促进大便及体内毒素的排出，另外，萝卜中含有丰富的维生素C，维生素C除了可以美白、抗氧化之外，还能减少糖分转化为脂肪。那吃青
栏目:健康生活 作者:佚名
...的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。民间流传茴香可能会抑制母乳分泌，有回奶的功效。但目前还没有资料证明茴香能回奶。相...
栏目:健康生活 作者:佚名
...量的维生素，还还有大量的膳食纤维，所以吃红薯对人的肠胃是有好处的，红薯有养胃的效果，但是吃过了会胀气，那吃红薯能抗癌吗？吃红薯要注意什么呢？红薯能抗癌1、红薯中膳食
栏目:健康生活 作者:佚名
...食用可以减少其他高热量食物的摄入，而且还有助于促进肠胃蠕动，减少脂肪、胆固醇的吸收，促进多余脂肪的排出，相关知识介绍如下!十二指肠溃疡，胃炎等消
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮品，酸奶具有很多的营养元素，并且含有益生菌，对于肠胃健康有很好地促进作用，但是，酸奶并不是什么人什么情况都适合服用的，那么，酸奶有什么服用禁忌吗？酸奶越稠品质越好吗？酸奶越稠品
栏目:健康生活 作者:佚名
...喝牛奶，有些人觉得牛奶太凉了，想要加热之后再喝，对肠胃更好，可是也有人说牛奶不适合加热，加热的时候会导致营养分解，不利于营养摄入，那么牛奶加热会破坏营养吗？牛奶可不可以加热再喝？牛
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人由于肠胃不好，经常会出现拉肚子的情况，那么拉肚子按摩哪些穴位，有的时候通过按摩可以改善脾胃虚的症状，比如推拿就是，拉肚子根据症状不同需要不同的按摩方法。接下来汇总拉肚子按摩穴位：1、感冒型腹泻这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...口感一般比较粗糙，其中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃消化，平时在空腹的时候吃东西需要注意，有些食物不宜空腹吃，那么空腹吃玉米伤胃吗？玉米可不可以空腹吃？玉米能空腹吃吗玉米是能
栏目:健康生活 作者:佚名