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随着当今社会对美的追求的增加，很多人不仅停留在脸部的好看，还停留在要让自己的身体变得更加苗条，那么这个时候难免就会想到通过减肥这个途径来使自身更加完美，在减肥期间，很多人最关注的就是食物的热量了，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多地区，甚至把花卷作为主食来吃，因为吃花卷不仅可以增加饱腹感，还可以吸收很多营养，但很多人不知道花卷该如何进行保存，接下来本文将为大家讲述一些方法。1、冷藏保存如果购买回来的花卷太多或
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...葱是我们日常生活中很常见的一种食材，它能提高食欲，增加菜肴的色泽和香味;从养生保健的角度上来说，洋葱又具有降血压和血糖的作用。那么洋葱都有哪些种类呢?其实洋葱的种类繁多，比如北京黄皮、大水桃、北京紫皮、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...省和东北地区是我国主要产糖区。糖是重要的调味品，能增加菜肴的甜味及鲜味，增添制品的色泽，为制作菜肴特别是甜
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...些比较新鲜的莼菜上的黑色粘液附着物越多，这就给清理增加了难度，那么莼菜的清洗方法是什么呢?跟着本文一起来看看吧。莼菜怎么清洗
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...秋天已经到来了。立秋以后要注意增强体育锻炼，这样尅增加御寒的能力，还能让身体更加健康。那么如何才能做到让自己有
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...建立身体四肢的循环，改善心缺血及心区的供氧、供血，增加心肌营养性循环，有助于恢复和提高心脏的功能。灵芝还有一定的镇静
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克，或含未消化食物、脓血、黏液等。如婴幼儿近期有伤食史，粪便稀溏，夹有食物残渣，气味酸臭，伴有恶心、呕吐
栏目:推拿 作者:祝由网
...睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，能使人体达到“
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中
栏目:禁忌 作者:品茶