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水芹菜对我们的身体有哪些好处水芹菜是我们日常的生活里面经常会吃的蔬菜，水芹菜里面对身体的健康是很好的，里面有丰富的维生素，经常吃水芹菜的话，可以起到降低血压的作用，对贫血的人也是很好的，下面小编就来给...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
推荐,常吃葡萄会有这六大好处随着生活水平的提高，在不同的季节大家都可以吃到爽口的葡萄，因为葡萄形状珍珠，并且香甜可口，各类人都是非常喜欢吃的，那么大家知道经常吃葡萄会有哪些好处吗?下面就请大家与小编一同...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海带含有一种叫硫酸多糖的物质，它能吸收血液中的胆固醇，并将其排出体外，使血液中的胆固醇保持正常的含量。海带表面有一种白色粉末，这种白色粉末是甘露醇，在海带中含量高达17％。它具有良好的利尿作用，可治疗肾...
栏目:杂谈 作者:医案日记
.这9种食物可以增强免疫力远离病毒，你吃对了吗？最近疫情出现反弹小伙伴们最近出行注意防护哦！口罩记得带上！手记得要勤洗！最最最重要的，是要提升自身免疫力~ 要想提升免疫力，其实不用大费周章，厨房里的这些食...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
糖尿病作为常见的一种代谢性质的慢性疾病，也是常见的慢性疾病之一，而且也被人们称为“富贵病”，这与日常饮食和作息不规律有着密切的联系。而且，对于一些糖尿病患者来说，一旦被确诊的话，也是需要通过服用药物以...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
豆类一直都是适合糖尿病人的食物，因为它们不仅热量低，而且膳食纤维含量含量高，营养成分又十分全面，无论是煮饭还是粥，如果加上一定量的豆子，餐后血糖都会低不少。今天来给大家介绍四种最适合糖人的豆类，希望能...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
提到补钙，很多人的第一想法就是喝牛奶。这大概就是很多人对补钙的误解，其实，补钙的方式有很多种，并不是只有牛奶才能补钙。比如，餐桌上的肉类、蛋奶豆类或者是蔬菜等等都有很多的钙质，只要均衡摄入可以补充身体...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
老人吃红豆的好处有益眼部健康其实吃红豆对于眼部健康来说，也是非常有好处的，这主要就是因为红豆性平味甘，吃它能够有效的帮助大家疏散身体中过多的热气，从而有清肝明目的功效。特别是对于那些在日常眼睛经常会水...
栏目:老人 作者:金婚银婚
色斑，血脂高……都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面这些食物，如青椒、绿茶、黑豆等都是血液垃圾的天敌，看完它们的功效要记得要常吃！1青椒——防止血液凝固青椒含有的营养元素——维...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
桃子是夏季非常常见的一种水果，其营养价值丰富，但是由于其属性特殊，不能过多的吃桃子，否则会导致身体出现不适症状，严重的情况下还会对健康造成不利影响，下面就来详细了解吃多了桃子对健康的影响吧。导致腹胀桃...
栏目:健康生活 作者:佚名