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每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频绘本导读：一天夜里，女巫温妮的黑猫威尔伯被一阵奇怪的声音吵醒了。他发现花园里有一只小火龙！威尔伯吓坏了，飞快地向楼上跑去，可小...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《小狐狸的新家》！故事导读：春天来了，...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
免费关注...“米油”俗称粥油，它一般是指粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。湖南省宁乡县回龙铺镇的“长寿村”泉福村的老人们基本每天都喝它。米油在我们的日常生活中很常见，但是很多人都忽略了...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
免费关注...在现代汉语成语里，“头皮发麻”一般是形容恐惧、紧张的感觉。但在医学上，如果长期出现头皮发麻这一症状，那就真的是一件令人恐惧不安的事情，因为它潜藏着多种疾病的危险信号。头皮发麻是怎么回事？人...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
免费关注...长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动，钙化物堆积在动脉，引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高12%。本文指导专家严世贵浙江大学医学...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
免费关注...心，为君官之主，为生命的核心！心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚至是猝死。所以说，养心就是养命。我国每年因心脏病死亡的人数已经达到54.4...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
免费关注...俗话说“一场秋雨一场凉”，虽然最近很多地方没有下雨，但是“凉”却没有迟到，在这气温骤降的关键时刻，有些小毛病就会找上门。特别是平时身体素质不强的人来说，睡眠不好就是最常见的问题。要知道，失...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
免费关注...人到了一定年纪身体抵抗疾病的能力就变得比较差，尤其是对于中老年人来说，最怕体内血管堵塞。一旦体内血管堵塞或狭窄，会使血管弹性降低，容易导致血管疾病。那么血管堵塞与脚有什么关系呢，今天来给大...
栏目:饮食营养 作者:食养人
免费关注...每年到这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体！今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~风 寒 咳 嗽：白萝卜蜂蜜水▼ ...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
免费关注...说到红枣，大家应该都不陌生，尤其受到广大女性朋友的喜爱，而且很多名老中医和长寿老人都把红枣作为日常养生的佳品。那么红枣到底有哪些好处呢？日食三枣，长生不老1补益气血中医认为，红枣有很好的补中...
栏目:饮食营养 作者:佩兰