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冬季感冒别碰8种食物1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。2、高盐食物减少盐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季空气污染严重,老年人要注意3点因为老年人不像年轻人那样强壮，很多疾病让老年人原本幸福的生活变得很压抑和痛苦，所以为了减少疾病的发生，一定要注意老年人养生保健的常识，特别是冬季，空气污染严重，那么如何...
栏目:老人 作者:夕阳红
冬天喝什么茶对肠胃好冬季适度饮用发酵程度高的温性茶叶，从而到温暖和保护肠胃的目的，如普洱熟茶、老白茶、黑茶、红茶、小青柑、乌龙茶等，此类茶叶经发酵制成，茶叶属性温和，冬季饮用对肠胃具有一定保护作用，同...
栏目:功效 作者:品茶
冬季天气寒冷，大多数的人都喜欢在被窝里面，不仅可以温暖身体，还可以在贪睡一会，但是老是在被窝里面对身体是不利的，那么，早上起床起不来床怎么解决一下，大道家园天然养生专家说冬季早上起不来就赖十分钟在起，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季手脚冰凉是怎么回事？进入冬季，很多人出现手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友，那么冬天手脚冰凉是怎么回事？下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因及手脚冰凉的调理方法。冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
进入冬季后，气温逐渐下降，是多种疾病的高发季节。冬季常见的疾病有感冒、慢性支气管炎、哮喘、关节痛、冻疮、心脑血管疾病等，因而，做好对这些疾病的预防对安全过冬就显得尤为重要。慢性支气管炎 慢性支气管炎一...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬季补肾要小心这些情况肾脏的健康是很重要的，在平时的生活中就需要注意方法去补肾才行，特别是在冬季的时候，由于天气比较寒冷，这时候寒气对肾脏的侵袭会更强，这样无疑更容易导致我们的肾脏健康受到影响，所以在...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，而且容易反复的疾病，患上之后，治疗十分的麻烦，在冬季是关节炎高发的季节，寒冷的天气会刺激身体的骨骼，加重关节炎的病情，如果不注意保暖，有些人很容易会患上关节炎，那么哪些人冬季容易得关节炎？哪些人冬季...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一：黄芪茉莉花茶做法：将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡，大约一个小时之后就可以服用了。功效：这道花茶具有很好的促进身体健康的作用，特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季常吃橘子的好处1、吃橘子可以美容、消除疲劳橘子中含有大量的维生素c，这种物质是一种天然的美容物质，因此人们食用橘子以后能达到起到美容的作用，另外橘子中还有大量的柠檬酸，人们食用之后可以快速的消除疲劳...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师