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立春过后，气温日渐回升，这时南方地区将出现天气返潮现象，就是俗称的“回南天”。一说到“回南天”，有过体验的居民都表示非常烦恼，因为这段期间家具、地板、玻璃等会发生“出水”现象，晾晒的衣服会越晾越湿，整...
栏目:女性 作者:祝由网
干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状，但一般的嘴唇干裂都可以用简单的居家方法处理。从步骤一开始，了解更多有关如何摆脱嘴唇干裂的知识，让干裂的嘴唇恢复湿润柔软。嘴唇干...
栏目:女性 作者:佚名
...小暑，盛夏伊始。保健专家提醒说，此时节，气温升高，天气炎热，人们在注意防止身体中暑的同时，更要提防夏季情感障碍症的发生，即“情绪中暑”。 养生保健专家张东生说，夏季情感障碍症的发生与气温、出汗、饮食情...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
秋分已过，天气日趋凉爽，气温开始下降，气候变得干燥，人体由夏湿变为秋燥。秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退。气候逐渐转凉是老年人易发病的时令。因此，为适应秋季气候变化特点，防病...
栏目:老人 作者:健康管理师
1.饮食：营养要跟上 因天气热，出汗多，会损失大量蛋白质、维生素，更会丢失水分及电解质，所以老年人可以每天喝点牛奶，吃一个鸡蛋，适量的豆粥、鱼及瘦肉，以补充钙质和铁。多吃水果、青菜，比如每天吃一个香蕉、...
栏目:老人 作者:祝由网
夏天蝉鸣的聒噪、心情的烦闷、天气的炎热等等，一系列事情都会让你整天昏昏沉沉，尤其是当你要做什么事的时候，感觉瞌睡会随时随地打扰到你，想要白天精力满满，你需要来一个午休，不管时间长短，它对你的好处是大大...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季喝茶大的原因秋天，天气处于变化状态，不但温度时冷时热，空气也变得干燥，而燥气易伤肺，会引起口干舌燥、干咳，甚至出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。肺为娇脏，不耐寒热，喜润。秋天尤其要注重肺部的保...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...因引起，可根据诱因采取相应措施缓解。1、穿衣过厚：天气炎热时上身穿衣过厚，体内产生热量较多，会通过出汗散热，可能有心口窝出汗的表现。降温后可缓解
栏目:中医健康 作者:佚名
...人群，下面的这些小常识还是很重要的，一起来看看。在天气十分炎热的时候,吃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏季女性排毒方法有哪些夏天天气非常炎热，我们身体新陈代谢速度变得越来越快，这个时候正是排除身体毒素的好时间，如果身体里面堆积太多毒素，没有办法排出，那么身体就很容易出现一些疾病，会对健康造成很大影响。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康