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娃娃菜豆腐鱼片娃娃菜又称微型大白菜，中医认为其性寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。材料娃娃菜200克，鱼片200克，豆腐1块，木耳少许，油、葱姜、郫县豆瓣酱、盐、鸡精适量。做法1...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦” 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。苦瓜虽“苦” 不能消暑对于我们的舌头而言，苦味并不是一种友善的味道...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
夏季消暑吃什么很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦” 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。苦瓜虽“苦” 不能消暑对于我们的舌头而言，苦味并不是...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。”传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以，苹果一向是大众水果。但是，对于苹果的进一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...对大枣早有认识，在《神农本草经》中将大枣奉为上品，认为它“味甘，而肉浓色赤，得火之色，土之味，故能建立中焦，温养脾胃，为后天之本。万物生于土，土气充盈，诸经自皆受益矣”，而且“久服，轻身长年。皆补益后...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...呢?下面就跟小编一起来看看立冬保暖御寒的方法。中医认为，背部是人体经脉中，足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱
栏目:冬季养生 作者:佚名
...中华医学会老年医学分会就提出过健康老人的5条标准，认为主要脏器无器质性病变的老人是健康老人。去年，中华医学会老年医学分会基于国内外健康概念新进展，并结合我国老人的具体情况进行了修订，制订出《中国健康老...
栏目:老人 作者:佚名
（1）、绿豆认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。（2）、蜂蜜蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...眠亦是如此，睡得过少——失眠，睡得过多——嗜睡都被认为是不健康的。如果症状时有时无，时轻时重，那么就是亚健康状态了。因
栏目:健康生活 作者:佚名
...。中医历来十分重视初生儿的皮肤护养，提倡初生洗洛，认为初生洗浴不仅可以清洁皮肤，去除污垢，还可开泄腠理，舒通血脉，强筋壮骨。初生洗浴小儿出生时皮肤表面均附有一层厚薄不均的胎脂，应及时洗
栏目:儿童 作者:小爱