大约有9,436项符合查询结果，库内数据总量为1,733,338项。（搜索耗时：0.0426秒） [XML]
...这些患者来说，每天步行2~4英里（约合3.2~6.4公里）是最适宜他们的运动。研究团队从西班牙的5所呼吸病诊所召集了约550名慢性阻塞
栏目:运动健身 作者:祝由网
...禁忌1、戒激烈竞赛一些比较激烈的运动竞赛对老年人不适宜，一方面，由于老年人各器官功能下降，体力运动减慢，协调反应能力差，易发生运动损伤；另一方面，激烈的竞赛易使情绪过分激动，诱发意外。2、戒负重练习由于...
栏目:运动健身 作者:祝由网
当归黄芪泡水喝有补益气血的作用，不适宜在经期喝，可在经期后服用。痛经时可热敷腹部，可喝些红糖姜水缓解。
栏目:中药常识 作者:小七
...月经时是没有卵子排出的，子宫内膜处于较薄的状态，不适宜受精卵在宫腔当中着床，此时同房一般是不会增加受孕的概率。但是，由于月经期，阴道会有出血的情况，一般是不主张同房的，同房的过程当中会
栏目:女性 作者:佚名
...，把它给扔掉。中药应该放在通风的地方保存，还有就是适宜的温度保存。怎么吃柏子仁 推荐食疗方法 柏子仁是中药材的一种，它的治疗疾病和保健的效果都是很强大的呢，而且也可以有提高体质的作用。你知道柏子仁如...
栏目:中药常识 作者:小七
...柿霜3克。将薯蓣、苡仁洗净捣成粗末，入锅内加水数量适宜，煮至烂熟，把柿霜调入搅匀便可服用。对于疗治身体虚弱乏力、进食要求不振作、咳嗽痰稀之患者效果较佳。二、蜂蜜饮。蜂蜜50克，温开水兑服。迟早各一次。对于
栏目:饮食营养 作者:佚名
春季是流感多发，适宜养肝的好时节，在饮食上应该多吃一些养肝防病的食物。而醋与蜂蜜正好具有这些营养功效，可以满足人们的营养需求。所以，小编建议大家春季多“争锋吃醋”，合理摄入蜂蜜与醋的营养。蜂蜜雪梨水取...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...，很多人一直赖在床上，都不想离开被窝，认为冬季是个适宜冬眠的好季节。然而，根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气，而此时赖床对人可有5个危害！在看“如何拯救冬日早起困...
栏目:冬季养生 作者:佚名
1、良好的生活环境注意室内温度湿度要调节适宜；注意孩子个人卫生，勤换衣被，保持皮肤清洁和干燥，拭汗用柔软干毛巾或纱布擦干，勿用湿冷毛巾，以免受凉；被褥也要经常晾晒，日光不仅能加热干燥，还有消毒杀菌的作...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，吃什么食物能安眠呢？1、西谷米西谷米能补脾益气，适宜一切体虚之人，或产后病后
栏目:健康生活 作者:佚名