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到了寒冷的冬季，烤鱼档的各种烤鱼十分受欢迎，烤鱼价格算是很优惠的，满满的一大盘就要几十块，所以很多人一到周末，就约上三五个好朋友，一起去烤鱼档，点上一盘烤鱼，边烤边吃边聊天，那滋味实在刺激美味。但你知...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...地瓜，通常人们食用的是其根茎，表皮还带有根须，果肉十分洁白，口感爽脆可口，稍微会带点泥土的芳香，营养价值极高，在国内西南和东南地区种植比较多，而北方比较少，因此北方人容易将其跟红薯混淆，其实地瓜跟红薯...
栏目:健康生活 作者:佚名
...成分，并且还具有非常不错的食用功效，所以不少家庭都十分喜欢炖鸡汤喝。但是鸡汤大多都含有很多油脂，所以不少人都担心喝鸡汤会胖。那么喝鸡汤会胖吗？喝鸡汤会长胖吗？鸡汤会发胖吗？喝鸡汤会不会长胖正确喝鸡汤不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...头晕、头痛、失眠多梦、注意力不集中等症状；所以补血十分重要，很多常见的食物都能帮助达到补血的功效。那么哪些食物能高效补血？补血吃哪些食物比较好？下面为大
栏目:健康生活 作者:佚名
海参，其含有丰富的营养物质，滋补效果十分显着。并且，海参本身营养均衡，易于人体吸收，每天吃一点海参，既保证了人体所需，又能强身健体。且海参它的热量和脂肪含量都非常的低，另外海参含有丰富的蛋白质，适量的...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃什么排出体内毒素懂得养生的人平时会在饮食上十分注意，健康的饮食习惯可以帮助身体排毒。经常饮食不规律，或是在生活中有坏习惯的人，身体内会积攒一些毒素，想要排毒就要注重饮食调节，那么，吃什么排出体内毒素...
栏目:健康生活 作者:佚名
...鱼有什么营养价值鳗鱼肉质鲜嫩，并且还含有许多对人体十分有益的营养物质，所以不少人都是非常喜欢吃鳗鱼的。但是大多数人虽然喜欢吃鳗鱼却并不了解鳗鱼的食用功效和营养价值，那么鳗鱼有什么营养价值？吃鳗鱼有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...热量是多少香菇风味和口感都非常独特，因此一直一类都十分受到人们的欢迎，而很多小伙伴则比较关心香菇的热量状况，减肥期间能不能吃。那么香菇的热量是多少？香菇的热量高吗？热量不高香菇的热量并不高，100克香菇的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，吃起来口感也很好，吃香菇对人体有很多的好处，营养十分丰富，那么香菇有哪些营养吗？香菇的营养价值有哪些呢？下面为大家介绍。营养价值香菇不但
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养功效香菇的味道非常独特的，并且还具有许多对人体十分有益的功效作用，所以许多人都经常会烹调香菇食用，但是很多人都并不清楚吃香菇具体会给身体带来哪些好处。那么香菇有什么营养功效？吃香菇的好处有哪些？香...
栏目:健康生活 作者:佚名