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保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。活是指活动手指。经常活动手指，做两手交替运动及转...
栏目:老人 作者:夕阳红
...临的拉尼娜之冬，所以今天就来科普一下在冬天要怎么样保持
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
宝宝心理不健康，怎样保持宝宝的心理健康在孩子成长到一定年龄的时候，父母应该根据宝宝的心理特征来知道他，避免错过了孩子发展的阶段，给以后的生活造成影响。在宝宝两岁的时候，吃放的时候看到大人用筷子吃饭，他...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人保持体力的饮食原则很多食物的功效和作用是不一样的，所以不同体质的人群适合吃的食物的种类也是会有差异的。老年人身体素质比较差，在饮食方面也一定要注意，不能随便乱吃。合理的饮食才能让老年人保持体力更...
栏目:老人 作者:夕阳红
吉尼斯世界纪录认证的世界最长寿老人、意大利妇女埃玛•莫拉诺15日去世，享年117岁137天。生前，作为生于19世纪的最后一位健在者，莫拉诺历经两次世界大战，见证了90多届意大利政府的更迭。至于长寿秘诀，除“强大基因”...
栏目:健康生活 作者:佚名
大家常常会看见或听见“肾好，才能大家好”、“他好，我也好”、“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”男人们有一种吃“六味地黄丸风暴”的流行食尚，因为他们害怕肾虚，害怕自己缺乏阳刚之气。门诊中也常常碰...
栏目:男性 作者:小爱
中年妇女应保持丰韵人自出生以后，身体由盛而衰一直在发生着变化。30岁以后，逐步进入中年期，机体生理功能逐渐减弱，这是自然规律，但不是不可抗拒的。各种疾病的发展和衰老过程是可以控制和推迟的，关键在于你到40...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
秋季可以进行哪些运动保持健康秋季是十多人患病身体不适的季节，主要原因就是秋季人们的身体刚度过盛夏，对于气候的骤然变冷还没有完全的适应。这时候就需要我们多做一些运动来保持身体健康了，因为之后健康的体魄我...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
警惕妇科炎症,教你5招保持健康私处炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。保护好私处，减少妇科炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。如果你身体出现以下5种情况，就要特别当心私处的安全与健康了...
栏目:健康生活 作者:佚名
水象星座如何在学习工作中保持动力对于水象星座来说，包括巨蟹座、天蝎座和双鱼座，他们通常拥有敏感细腻的情感和深沉的内心世界。这种特质在工作学习中也会得到体现，但有时候他们可能会缺乏一定的动力和坚持性。那...
栏目:十二星座 作者:佚名