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...第五胸椎棘突下旁开3寸处；一说“除脊各三寸取穴”《针灸资生经》。神堂穴的准确位置图取穴方法俯伏坐或俯卧取穴。神堂穴位于人体的背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。俯
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...仰卧，两臂上举取穴《备急千金要方》。一说脐上7.5寸《针灸甲乙经》。取穴方法可采用正坐或仰卧的
栏目:健康综合 作者:健康生活
...列缺穴位于前臂桡侧，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处《针灸甲乙经》。另说“去腕半寸”《黄帝内经灵枢·经脉》
栏目:健康综合 作者:健康生活
...做腰背部的伸展运动，尽量不要弯腰负重。可以采取腰部针灸、按摩、烤电等方
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...摆正，就打不出好拳。先从头顶说起。头俗话叫脑瓜顶，针灸学把这个穴位叫做百会。要使全身轻灵关键在于头，如果不摆正头的位置，就会影响到全局。头的位置怎么摆呢？要“顶头悬”，就是把头发系好后往
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...完骨穴位于耳后颞骨乳突后下方凹陷处，与风府穴相平《针灸甲乙经》。取穴方法完骨穴怎么找：触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触
栏目:百家论道 作者:网络
按摩太乙穴位的作用 本文导读：太乙穴是人体针灸穴位之一，位于人体的腹部，那么按摩太乙穴有什么功效与作用呢？今天不如跟着小编一起来了解下吧。 按摩太乙穴位的作用 定位：在上腹部，当脐中上２寸，距前正中线２...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...前正中线2寸。关门穴位于腹正中线脐上3寸，旁开2寸处《针灸甲乙经》又云：“去任脉3寸”。关门穴的准确位置图一说“在梁门下五分”《外台秘要》。关明在梁门下、太一上一寸《千金翼方》。取穴方法
栏目:健康综合 作者:健康生活
...处。大都位于趾内侧，第一跖趾关节前下缘赤白肉际处《针灸集成》。一说“本节之后下陷者之中”《黄帝内经灵枢·本输》。大都穴的准确位置图取穴方法正坐或仰卧取穴，大
栏目:健康综合 作者:生活百事通
天气越来越冷了，针灸科医生推荐几个冬季常用的穴位，利用好它们，可以帮助大家在冬季增强免疫力，少生病哦。1、 冬季咳喘：定喘穴冬季很容易发生呼吸系统疾病，出现咳、喘等情况，不想生病，就要用好定喘穴。定喘穴...
栏目:健康综合 作者:生活百事通