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第一个喝牛奶的黄金时间是早餐后。早餐承担着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物，蛋白质、钙、维生 素等营养成分，不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃，也可以为人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现代人患血糖高的越来越多，血糖高的发生与我们日常的饮食习惯有很大的关系，作为一种患者众多的疾病，血糖高并不像它的名字那样简单，发生血糖高之后会对我们身体各方面产生很大的影响，如果不及时治疗的话还会发展...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们都知道适量喝酒有益健康，寒冷的时节喝点小酒还有很好的暖身功效，很多老年人朋友都喜欢喝酒取暖，那么老年人冬季喝酒要注意哪些事项呢?那么为什么喝酒后身体会发热呢?专家告诉记者，这是因为酒精刺激身体表面的...
栏目:老人 作者:中医世家
天天喝酒喝出亚健康吴先生在单位是中层管理干部，负责单位的主要业务工作。说大不大，说小不小。职务不大，工作压力却不小。上要配合和服务领导，下要对部门负责，所以工作挺忙。吴先生说：“以前很羡慕部门领导出入...
栏目:健康生活 作者:中医世家
英国每日邮报6月29日报道，目前越来越多的英国人服用抗抑郁药物，在过去的10年里，这种药物的使用率已提高一倍。在2000年，有2000万个处方中包括抗抑郁药，但去年这一数字已攀升至3900万。报道指出，虽然这种提高可部分归...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小儿频繁感冒可继发细菌感染，或感染直接蔓延扩散，使附近器官受累。常见有中耳炎、淋巴腺炎、结合膜炎、支气管炎、咽后壁脓肿。年长儿上呼吸道患链球菌感染，多为咽炎，亦可引起肾小球肾炎、风湿热等变态反应性疾病
栏目:杂谈 作者:医案日记
孩子患病最担心的就是妈妈，最不愿意孩子生病的就是怀胎十月，一朝生下他们的妈妈们。这其中最让妈妈们烦心的一种疾病就是佝偻病。不得不说佝偻病是比较常见的，也比较让人难过的一种儿童疾病。不同层次的佝偻病造成...
栏目:健康综合 作者:健康生活
蛔虫寄存在人的体内，是一种寄生虫。人体很容易就会感染上蛔虫病，感染上蛔虫病之后，身体就会出现一系列异常的事情，比如说会有呕吐、腹泻的现象，如果情况比较严重的话，还会导致到虚脱的情况。如果不能及时的对蛔...
栏目:健康综合 作者:健康生活
结肠炎是常见的一种疾病，我们知道结肠炎是比较难以治疗的，因为结肠炎治疗起来需要的时间比较长，此外结肠炎容易出现反复，所以我们一定要重视结肠炎这种疾病才行，我们要多了解一些结肠炎的知识，要掌握如何去预防...
栏目:健康综合 作者:健康生活