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...康保护神”，目前，美国科学家亦已把大蒜列为基本健康食品之一。大蒜含有的大蒜素具有强效杀菌的功能，任营养师指出
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃核桃能丰胸吗？核桃是一种保健食品，中医以为，核桃甘温，最具补肾固精作用，肾中精气短缺，是脑力健全兴旺的根本保障。现代女性盛行吃核桃丰胸，说核桃能安慰荷尔蒙的分泌，不只丰胸成效明显，还能护发、美容。吃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...乎乎的烤红薯，又香又甜。在民间红薯被认为是一种长寿食品。我们在生活中经常会看到不同的红薯，有的是白瓤，有的是红瓤，那么白瓤和红瓤的红薯，哪种营养价值更高呢？红薯属于粗粮的一种，淀粉的含量很高
栏目:季节养生 作者:佚名
...关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品
栏目:男性 作者:祝由网
...1、气虚体质者适宜吃一些性平偏温的，具有滋补作用的食品，如苹果、红枣、淮山药、鸡肉、羊肉、小米、黄豆等。2、气虚体质者不宜多吃辛辣燥热、生冷苦寒的食物，寒凉最伤脾胃。3、进食进应细嚼慢咽，以七分饱为宜。4...
栏目:健康生活 作者:佚名
...火除烦，开胃、助消化、西瓜营养丰富，是夏季消暑的好食品，主要用于暑热烦渴，小便不利，但建议心力衰竭和水肿病人少食。火龙果：火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如何吃鸭子健脾肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以春夏容易上火的季节，可多吃鸭肉。鸭肉填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”，可补虚生津、利尿消肿，适用于阴虚内热引起的低烧、便...
栏目:健康生活 作者:佚名
...骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。1、五味子，大枣，桃干，水煎服，用于阴虚盗汗。2、生黄芪，大枣，浮小麦，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗。3、黑豆，先泡半日，慢火...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...酶的作用。2、腌菜很多人爱吃酸菜、咸菜、咸肉等腌制食品。不合格的腌菜中含有大量
栏目:健康生活 作者:祝由网
...例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。注意，切忌用咸鱼、
栏目:健康生活 作者:健康管理师