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...实”的问题，但长期靠服用安眠药促眠也不是长久之计，不如按下面的方法做做助眠操。助眠操结合了身体伸展和腹式呼吸，只要每天坚持做，对改善睡眠很有帮助。【五指梳头】 张开五指，将中指对准头部前半局部头发正中...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...字不好，不是很如意，如果女孩的名字不好，会发生很多不如意的事情，所以我们来看看2019猪年小寒出生的女孩如何起名字，五行属
栏目:起名大全 作者:佚名
生活不如意十之八九，很多人的情绪也会受到一定的影响，但睡前却是不能有这些情绪的，这些情绪会影响睡眠。睡前不能有哪些情绪?1、负面的情绪人如果持续处于一些情绪失控状态，如紧张、害怕、怀疑、愤怒、憎恨、焦虑...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...既不影响身体恢复又能健康减肥的方法呢?答案是有的，不如游泳、喝酸奶、吹气球等等都是很好的也是非常健康的瘦
栏目:健康生活 作者:佚名
...价格昂贵不说，还容易买到假货。与其大费周章代购，倒不如选择
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢慢累积，蚕食健康，与其等到健康出现大问题再补救，不如在生活点滴中时时净化排毒。 速效喝水法： 水分占人体60%，多补充水分，可产生强效的净化效果，加速循环代谢，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...三圈，可也总是有那么几个人很快就能瘦回来，看得眼红不如找找办法。为什么春节容易胖因为春节期间的肉食总的来说有几个特点
栏目:减肥美容 作者:佚名
...肺排毒食物随着现代社会的发展，当前的空气质量已经大不如前，越来越多的人感染上肺部疾病。为增强我们自身的抵抗力，除去日常的防护外，在饮食方面也需要多加注意。那么清肺吃什么好?下面介绍几种常见的清肺食物。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。 2、不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
栏目:经典名言名句 作者:众妙之门
...无根蒂，飘如陌上尘，短短几十年，常是好事多磨，也有不如意事十之八九，人间大道不亲，唯有平常心待之。有限光年有
栏目:常识 作者:品茶