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...控制呼吸焦虑症发作时病人呼吸急促，这会导致二氧化碳减少，进一步加剧身体症状，如头晕、四肢刺痛。二、停止“设想”一旦你感到有某种身体的不适（比如心跳加快、头晕），同时有某种不祥的预感时，立刻说“停止”。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃“糖”，尤其是小孩子。多吃糖有什么危害？1、影响营养素的吸收：多吃会过度刺激肠黏膜，引起腹胀，腹泻，从而影响其他营养素的吸收。2、吃糖过多则会影
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生理机能会进入与白天不同的另一境界，有些提升，有些减少，有些则静止不动。但当人进入老年期，身体器官的功能逐渐有全面衰退的现象，故而睡眠型态跟着改变。影响老人睡眠的生理因素中枢神经系统的改变这个时期
栏目:老人 作者:夕阳红
...多补充一些有营养的食物，这样可以让身体更加的强壮，减少月经不调和不舒服的情况，那么青春期的女孩们应该如何增加营养呢，
栏目:儿童 作者:小爱
...低人体脂肪和胆固醇的含量，是其快速分解，让人体吸收减少达到减肥的效果。同时茶叶中的茶
栏目:功效 作者:品茶
...看。土豆多少钱一斤20182018年土豆的种植面积已经在逐渐减少
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
宝宝吃一些什么样的东西可以有效软化大便，减少排大便过程中的痛苦?要想大便不会干燥，就要吃一些容易消化和吸收的食物，如红薯。红薯里面富含大量的食物纤维和各种微量元素，如钙、铁、锌等，营养成分很高。不管你...
栏目:健康综合 作者:祝由网
宝宝吃一些什么样的东西可以有效软化大便，减少排大便过程中的痛苦?要想大便不会干燥，就要吃一些容易消化和吸收的食物，如红薯。红薯里面富含大量的食物纤维和各种微量元素，如钙、铁、锌等，营养成分很高。不管你...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现肾虚的情况，这个季节应该多吃一些补充肾虚的食物，减少精力疲劳和肾虚的状态，特别是男性朋友们来说肾虚会影响整个人的精神状态，让人觉得很疲惫。而且还会影响健康，那么冬季应该吃些什么食物来补肾呢，我们来了...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...养生很重要，最重要的就是保护好我们的肺部，这样才能减少呼吸系统疾病的发生，所以秋季
栏目:冬季养生 作者:大道家园