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惊蛰养生不盲从惊蛰养生不盲从惊蛰，一年中的第三个节气，一般在每年公历的3月5日或6日，此时太阳处于黄经345度。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”“斗”即斗纲，也就是北斗七星中...
栏目:季节养生 作者:祝由网
20岁左右时，人的头皮约有10万根左右的头发，其中约90%的头发处于生长期，约l%处于退行期，约8%处于休止期。正常人每天会脱落约50～100根头发，不过不用担心，每天也会有大约等量的新生毛发“发芽”。若平均每天掉的头发...
栏目:健康生活 作者:祝由师
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出血热等。 中医学上，以四季配五脏，春季属肝脏，一系列肝...
栏目:季节养生 作者:祝由网
冬季是胃病的高发期，很多人会被胃病侵袭，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，冬季要养好胃，关键在于“里外不受寒”。冬季养胃最佳时间表：7：00喝杯温开水。早起喝水，可以补充一晚上流失的水分，充分滋润...
栏目:健康生活 作者:祝由师
脱发对人的外观造成损害，症状严重时给患者带来非常沉重的心理压力。而在治疗过程中，很多患者存在误区，对脱发原因认识不清，盲目补肾，乱用生发膏等治疗，结果不但病情没有得到缓解，反而脱发现象越来越严重。治疗...
栏目:健康生活 作者:祝由师
天气越来越冷，不少人冻得瑟瑟发抖，一出门就流鼻涕，容易引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，不妨从生活细节着手。深呼吸。冷风扑面而来...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
对于男性来说，如果想要长期拥有健康的体魄，那么就必须从年轻时就重视养生之道。否则，过了45岁之后，其身体就会变得越来越虚空，进而就会严重的影响其家庭和睦。男人应该如何养生？1、戒烟酒长期抽烟的人，其肺部就...
栏目:男性 作者:祝由网
阳痿指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿按程度可分三种1、轻度：性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快...
栏目:男性 作者:祝由网
内衣是女性贴身伴随之物，穿对内衣可以更好的呵护乳房，防止乳房受到伤害。但是不少女人觉得穿上内衣感觉很束缚，因此不喜欢穿内衣，要知道女人穿内衣的好处可并不仅仅是呵护乳房，还有众多的好处。那么女人为什么要...
栏目:女性 作者:祝由网
阳痿的按摩手法你了解吗？说起如何治疗阳痿，很多男人就会想要吃*，或者一些助阳的食物，这虽然能达到助性的目的，但也存在着一定的副作用风险。还不如采取中医按摩，简单易学又安全有效。下面就告诉你阳痿的按摩手...
栏目:男性 作者:祝由网