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对于便秘这种疾病，相信不用我多说，大家也都知道其是怎么一回事。专家介绍，便秘其实就是一种生活方式病，其发生多是由于我们饮食不正确引起的。那么便秘的常见症状有哪些呢?下面，我们来听听专家对此的说法。便秘...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。二、鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。三、栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
一、关于丰胸有哪些注意事项呢失败元凶概述不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数，以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识，但是看来好多女性都还不是特别清楚，所以还要整理说一说，好让大家知道，...
栏目:女性 作者:妙手生春
生活中，柚子味的饮料，西柚这些大家吃的比较多。但是，柚子减肥大家又试过吗？今天，小编就向大家介绍柚子减肥方法，让大家不用节食照样能轻松减肥。 一、柚子沙拉 原料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，醋...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
产后恶露怎么办,一定要吃的食谱产妇在产后一段时间要注意的问题有很多，是产后的恢复的阶段，这个时候会有恶露的排出。那么如何排出产后恶露的情况呢，一些产后适合的食疗方法可以试试，可以有滋补气血活血的作用，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季上火吃什么,滋阴降火食谱冬季上火是一件很烦恼的事情，经常上火，要注意体质的调理，吃些具有降火气的食物是不错的选择，可以有去火的效果，吃什么好?下面的这些食疗方法不妨去试试，适合冬季容易上火的季节和人...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
老是痛经吃什么调理好,调理痛经食谱一些女性朋友最大的困扰就是痛经，在痛经期间她们除了小腹疼痛之外可能还伴有各种各样的症状，严重影响了当天的生活和工作，那么老是痛经吃什么调理好呢?老是痛经吃什么调理好1、桂...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
银耳怎么吃,推荐三款养生食谱银耳是我们经常吃到的一种食材，它的口感润滑，而且还可以有补充丰富营养的作用哦，银耳可以有补虚滋阴的作用，特别是对于女性来说是不错的滋补首选哦，银耳如何食用呢，来看看小编的介...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、秋季养胃的营养食谱1、羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。2、鸡肉配栗子鸡肉补脾造血，栗子健脾...
栏目:健康生活 作者:中医世家