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都说冬季是最难减肥的一个季节，因为人们都会因为天气的原因，吃很多比较温补的东西，会造成体重直线上升，今天我就给大家介绍两种食物，吃了不但不会胖，反而会瘦下来，还能补充营养。第一个是羊肉。根据分析,每100...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
皮肤瘙痒因何而起？一到冬季，不少人会感觉皮肤瘙痒，有些人是浑身瘙痒，而有些人只是四肢瘙痒；白天忙于工作，还不觉得特别难受，到了晚上，总会感觉到处都痒痒的，尤其是在临睡前洗完澡后，更是瘙痒难忍。与其他皮...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
又是一年寒风凛冽的日子降临了，您的血压还好吗？冬季的血压相对夏季来说，有所升高，这是因为寒冷会刺激交感神经，血管外周阻力增加。而血压升高会影响身体多个器官，尤其对本身基础病多，血管条件差以及老年人群来...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
气郁质冬季养生食谱1、玫瑰花茶取玫瑰花10g，阴干，冲汤代茶饮服。可疏肝解郁，理气止痛，适合肝郁气滞、两胁胀痛、急躁易怒者。2、肉片佛手取猪肉100g，佛手瓜250g。将锅底放油烧热，肉片放入锅中翻炒变色后加入佛手瓜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
【麻黄附片羊肉汤】麻黄5g，附片10g，羊肉500g，生姜30g，调料适量。将羊肉洗净，切块，诸药布包，加清水适量同煮沸后，调入葱、椒、料酒、辣椒粉、桂皮等，同炖至羊肉熟后，去药包，食盐、味精调肥。功用是温阳散寒，补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季吃山药的五大保健益处介绍在冬季，很多人都喜欢吃一点山药，因为山药不仅味道非常好，而且营养价值非常的丰富，用山药来煲汤喝，相信是很多人都比较喜欢的，那么吃山药有哪些好处呢？这是很多朋友都比较想了解的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，可以帮助我们缓解疲乏，而且能让睡眠更充实，而且在冬季的时候更适合我们泡脚，那么具体应该如何泡脚，一起看看泡脚的情况。在冬季的时候选择泡脚是非常好
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季感冒之热敷冬季感冒可以用温热毛巾热敷大椎穴，热敷时以感觉微微发烫为宜，最好是睡前进行，热敷20分钟左右，有利于祛除体内寒气，解表发汗，对于治疗风寒感冒效果显著。大椎穴位于颈后正中线上，第七颈椎棘突下...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季哪些食物有着御寒暖身的功效？这4种，了解一下在进入冬季的时候，各地气温下降速度非常快。尤其是在北方一些地区，气温可达零下二三十度。在这样的气候状况之下，人体当中的血液循环速度会变得非常慢，很容易使...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季进补-推荐五款实用药膳阿胶膏阿胶250克，敲碎入陶瓷瓶中，加黄酒350克，浸泡l～2天，然后放入砂糖或冰糖250克，加清水250克，置锅内隔水蒸炖，用筷子搅和，待全部溶化后，冷却备用。每日1～2次，每次一汤匙，开水送服...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网