大约有23,629项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0314秒） [XML]
如何预防脖子疼目录如何预防脖子疼预防脖子疼的正确睡姿预防脖子疼的正确坐姿脖子疼大多发生于久坐和睡后时间段，因为此时人们处于固定姿势很久，容易造成颈椎部位的肌肉僵化，导致经脉不通，发生疼痛，所以想要预防...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、不能正确认识病情，盲目用药对于冠心病的患者来说，在用药的课问题上这是一个相对比较复杂的问题，因为每一种药物都有它严格的适应症、禁忌症，而且不同个体用药也不一样。有的患者常常嫌吃药太多，不按医嘱用药...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、保持全身肌肉的正常张力人体正常的肌肉张力是经常属于微微收缩的状态。在这种状态下，肌肉虽然在工作，但耗损最小，需用的氧量也很少，因此不易产生疲劳。正常的肌肉张力既能促进全身组织细胞的新陈代谢，还促进...
栏目:中医健康 作者:中医世家
初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季多种疾病发生，预防措施必不可少。家居生活中，要注意经常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。上午8点左右，一般气温较低，空气质量也较好...
栏目:饮食营养 作者:七里香
1起居静养养心夏季养阳贵在养心，在中医理论体系中，中医也认为“夏气和心气是相通”，所以养生要“静养”，比如：早睡早起，避免大汗淋漓。汗液流多了，易伤阳。天气转热后，容易出现情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、清淡普洱茶。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用。2、清淡绿茶。如清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。早起后空腹饮浓茶，不仅会...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
随着生活水平的提高，很多人都开始重视起养生，而了解一些养生常识也是必备的，接下来就来看看男人养生的常识都有哪些。男人在卧室做这几件事能长寿人一生中最重要的“伴侣”莫过于自己的卧室，人的一生有小半辈子是...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕后期保健知识要了解,孕晚期要注意什么事项呢一、孕期后期保健常识1.饮食要求多样化孕后期，由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。因此，此时期的准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和...
栏目:健康生活 作者:佚名
推荐两款冬季养生保健的食谱不知不觉我们也是到了一年中最后一个季节了，冬季气温低，干燥，我们都是会穿厚厚的衣服来进行保暖，很多人都是会选择食用一些食物来很好的滋补调理身体，那么，我们在冬季适合食用的食谱...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
鹿茸效果不错的食疗方推荐鹿茸是非常不错的一种保健食材，深受男性朋友们的青睐，鹿茸的滋补效果非常好，不仅能够补充营养，还能预防治疗一些疾病，那么鹿茸的食疗方有哪些呢？接下来小编将为大家讲解关于鹿茸效果非...
栏目:中药常识 作者:祝由师