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...米富含水溶性膳食纤维，可以吸附胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂，薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿，消水肿等作用，并可帮助排便，有助于排毒。百合薏米
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...儿生长发育过快，从而引起的表现。还有可能是由于胎儿吸收的营养特别好
栏目:女性 作者:吃出健康
...啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。其次，咖啡含有丰富的糖类
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...？大家都知道适当的血液循环可以促进身体对营养物质的吸收，增强身体的防御能力。我们大多数人也都知道泡脚对于促进血液循环是非常有好处的。它可以调节足底的脉络，有效的促进血液加速循环。那么，吃什么食物也可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...呕吐、食欲不振等。有时因胃内因子遭到破坏，维生素B12吸收不良可致贫血。胃镜检查及活检是确诊
栏目:健康生活 作者:祝由网
...鱼、肉、鸡蛋和豆制品来补充蛋白质，这不仅容易消化和吸收，而且提供
栏目:健康生活 作者:佚名
...会抑制小肠黏膜酶的活性，干扰主动运输，减少营养素被吸收导致营养不良。3、长期饮酒者夜间视力会下降。4、导致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌的发生率。5、酗酒者尿液中的氨基酸及
栏目:健康生活 作者:佚名
...对皮肤与空气的隔阻，可以保证皮肤呼吸到充足的氧气，吸收到充足的养分，带动新陈代谢，从而改善睡眠状态，提高睡眠质量。睡好和休息好是最有效的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要成分难以析出，其滋补功效只能发挥10%左右，人体有效吸收微乎其微。宁夏红枸杞果酒采用鲜枸
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...，牛奶中的蛋白质就会发生凝聚和沉淀物质，难以消化和吸收，严重时还会导致消化不良和腹泻作用，另外煮牛奶时也不可放入枇杷，
栏目:健康生活 作者:佚名