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在中老年人中腰椎骨质增生最常见了，患者会出现疼痛，抽痛的现象，对平时生活影响很大，想要尽快的恢复日常可以多做锻炼，多做按摩，睡觉时也要选择合适的床。一、保健按摩。腰椎骨质增生患者可采用坐位或站位，用双...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...的时候我们会发现，这时候大家是容易产生犯困情况的，这样的问题是让人非常烦恼的，所以在这时候我们需要注意方法调整好才行，特别是应该在秋季的时候注意睡眠，保证睡眠是很关键的，一起看看具体应该怎么做。秋季的...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
春季这样做可以提高免疫力春季的时候可以发现，是一个各种疾病高发的时候了，在这时候人体非常容易受到疾病的影响，从而患上各种各样的疾病，对我们健康影响还是非常大的，那么具体春季的时候我们有什么好方法可以增...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...得有效果的药，自己吃就不管用了呢？三高患者经常碰到这样一些问题：①用药以后，血压还是高于正
栏目:健康综合 作者:生活百事通
乔家的儿女大结局：将肾病演成这样？求求编剧可别那么误导人《乔家的儿女》终于迎来大结局了！不得不说，这部电视剧真的看得让我血压飙升。5个孩子本身就没有一个好的童年，然而长大后各自又展开了“狗血”般的生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着科技的不断进步，电脑也变得越来越普遍，而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病，如果不及时治疗，可能引发更严重的疾病。那么，电脑族如何有效预防肩周炎呢?电脑一族用脑需谨慎 小心被肩周炎暗算当你向上抬举...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
久坐的你是不是感到腰部不舒服呢?每天坐着让我们身体出现各种的疼痛，这些对于白领来说似乎已经是很常见的事情了。其实就算是上班，我们也是可以忙里偷闲的，腰酸背痛的时候可以站起来走走，看看窗外的风景可以很好...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
对于青少年来说，在平时是容易产生睡眠不足情况的，由于学习的压力是比较大的，所以说休息充足就显得很重要了，那么具体青少年在平时是需要注意休息好才行，那么具体青少年如何才能保证睡眠，下面就让我们一起看看具...
栏目:儿童 作者:小爱
相信大家对平菇这个食物是非常的熟悉的吧。在有的地方它也被叫做“黑牡丹菇”或者“侧耳”等名字，它是我们常见的菌类菇了，我们通常用它来炒肉丝、做菜汤等食谱，味道是非常鲜美可口的额，一股清香味总是那么诱人。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
这段时间正是吃火龙果的时候了，大街上到处都是火龙果的身影，一个个红通通的，外表看似诡异，但是里面的味道却是很好吃，或许，有人觉得它没有什么味道呢。想必，很多人在吃火龙果时都会将它的果皮扔掉了，其实，果...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚