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...可以作为水果直接生吃，也可以做成菜品熟食。“听说在体内制造碱性的环境，可以帮助孕妇生男孩，所以想问地瓜是不是碱性的食物？”首先需要澄清的是生男生女取决于精子和卵子结
栏目:健康生活 作者:佚名
如果肝脏功能不好，则会导致体内废物累积。不仅会惹来色斑、肥胖等问题。还会破坏皮肤新陈代谢，从而导致皱纹出现。滋养肝胆对于女孩子来说，真的是特别重要！这时候瑜伽的作用就来了，它作为一种身心调理方式，很多...
栏目:运动健身 作者:佚名
...含有能降低胆固醇的物质，适量吃贝类可以帮助人体降低体内胆固醇，比病人常服用的药物还要管用。扇贝里含有天然的维生素E，能够帮助女性预防黑色素沉着、防止皮肤衰老。除了美容功效外，扇贝还能帮助祛除皮肤敏感引...
栏目:健康生活 作者:佚名
...还有很多营养不良的人也会出现贫血的情况，贫血是因为体内的血红血细胞容量减少，贫血期间需要进行补血才能让身体恢复，那么，吃什么能快速补血呢？让我们一起来看看补血的食物有哪些吧！红豆红豆味甘酸
栏目:健康生活 作者:佚名
怎样让身体彻底排毒由于我们平时的饮食影响，人体内是有很多毒素的，其实我们体内的很多器官都是具有排毒的功能的，但是还是有一些毒素无法顺利排除体外，不同的部位排毒的时间是不一样的，很多食物都能起到排毒的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...失调基于经期女性的特殊情况，女性月经来潮期间会导致体内雌激素和孕激素都处于
栏目:健康生活 作者:佚名
...现生理病变的时候产生的一种脂肪代谢紊乱症，它是由于体内器官之间不能正常配合完成年人体正常代谢而引起的一种症状，这个症状需要引起我们高度的关注，那么当患了脂代谢紊乱时，应该如何进行饮食保健？1、脂代
栏目:健康生活 作者:佚名
...伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。睡眠中断：这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。戒烟综合症嗜睡：一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...厚的滋味，温热适中，常饮能益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。普洱茶：科学证实普洱茶具有溶油
栏目:禁忌 作者:品茶
...方式。1、首先，睡觉前可以喝一小杯，这样可以有利于体内水分的补充和促进消化，达到消脂排毒的效果，从而减肥!2、女人每天睡前喝普洱茶除了保持苗
栏目:禁忌 作者:品茶