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冬季是呼吸道传染病的高发季节，一般人虽然具备一定的防治常识，但大多知其然不知其所以然。河北省疾病控制中心专家为此提供了一些防治措施并解释了其中的道理，以便于人们更有效地预防疾病发生，保持呼吸道健康。常...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、分娩产房注意冬季天气比较寒冷干燥，在产房一定要增添保暖设备，注意空气湿度;产房内的门窗要关好，防止寒风进入;新生儿出世后，应及时用毛巾或小棉被包好，防止着凉。2、给宝宝穿衣要适度宝宝的衣服质地应以保暖...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...燥，也可以补气养血，是爱漂亮的姐妹们的首选。板栗：冬季吃板栗，刚炒出来的糖炒板栗热乎乎的吃起来又香又甜，真是一大美味。板栗含有很丰富的维生素和矿物质，有养胃健脾、润燥功效；其脂肪含量也很低当成零食来
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...适宜的运动，为了自己及家人的健康，一定要多运动哦。冬季坚持每天做户外运动，可消除因长期工作所致的大脑疲劳，增
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...记》云：夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。所以冬季养生，我们自然养生堂要讲究天人合一
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季是感冒多发季节，嗓子干哑，喉咙发痛，那么要如何预防这些突发病�烤×坎缓缺囊罚院任氯鹊囊衔耍环磷急负靡槐�茶。常用的药茶有：参枸茶西洋参片10克，枸杞10克，沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认...
栏目:茶常识 作者:茶百科
拔火罐可治3种冬季疾病1、寒性落枕：留罐后艾灸不少人一觉醒来发现脖子疼痛，不能转动，到医院一检查，是落枕。落枕轻者可自行痊愈，重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕，火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出现颈项...
栏目:健康生活 作者:佚名
...发育完全，极其娇嫩。宝宝的皮肤对气温非常敏感，随着冬季的到来，在寒冷空气刺激下，易粗糙、干燥发紧，甚至冻疮。保温、滋养、防冻是护理重点。滋养清洁冬
栏目:健康生活 作者:佚名
对冬季补肾有帮助的几类食物冬季补肾，是我们再合适不过的季节，我们冬季补肾的食疗方法有很多，所以我们有很多的选择，但无论是哪一种都是能够很好的补肾的，做法简单，食材简单，所以我们不妨多多学上几个适合我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园