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...瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。2、肝火旺肾气虚可以吃西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、肝火旺肾气虚可以吃草莓草莓中含有的胡萝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...方法。这种方法可以促进血液循环、增强新陈代谢、缓解疲劳等。但
栏目:女性 作者:祝由网
...加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，
栏目:健康生活 作者:祝由网
今天上午，在诊室来了一位患者，她因持续性的疲劳和失眠而感到烦恼。通过详细的询问和血液检查，我发现她贫血的情况较为严重，这可能是由于长期不规律的饮食和缺乏必要的营养摄入所致。了解到这些情况后，患者显得非...
栏目:中医健康 作者:网络
...一个小窍门。洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生温床的机会。四、帮助调节神经，释放压力。五、消除疲劳，放松全身心。裸睡对一些男性不育症是非常有益的。因为精子的活力是与阴囊的温度分不开的，
栏目:健康生活 作者:佚名
安神醒脑三妙法1、闭目养神当你工作疲劳时，不妨静坐在椅子上，闭目养神5分钟。要全身放松，也可深呼吸。睁开眼睛后也可眨一眨眼睛。这样你会感到脑清目明的。可改善精神状态，提高工作效率。2、握拳伸指如果工作时，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，眉梢和外眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可以解除疲劳，振奋精神，缓解头痛，保持大脑清醒和注意力集中。按摩时用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，顺时针、逆时针各按揉30次至50次，
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促
栏目:健康生活 作者:佚名
...承人。梦见被狗咬大腿，暗示注意休息，不要让自己过度疲劳。梦见狗咬自己
栏目:梦见动物 作者:佚名