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羊肉是老百姓冬季餐桌上常见的美食。中医认为，羊肉性温，味甘，有补肾助阳、温中暖胃等功效，具有很高的食疗价值和营养功效。现代研究发现，羊肉含蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素。寒冷的冬季，在烹饪羊...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
不同烹饪方式可改变食物致敏性对某种食物过敏却又不得不吃，这可如何是好？专家表示，改变加工方式能够降低一些食物的致敏性，这给食物过敏人群带来福音。“不同加工方式对食物致敏性的影响差别很大。”食品专家说，...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
马丹阳即马钰，北宋人。其精通针灸，根据自己多年的临床经验总结出十二要穴（足三里、内庭、曲池、合谷、委中、承山、太冲、昆仑、环跳、阳陵泉、通里、列缺），可治五脏六腑十二经脉的各种病证。其特点是选用四肢穴...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
今天你还好吗我们都一样，最大的敌人是自己，最美好的未来是自己，最软弱的根源是自己，最邪恶的念头也是自己。但，即便如此，你也一定不要害怕自己，因为，你必须有好的坏的，你才是完整的。你必须有好的坏的，你才...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
今天你还好吗许多人因为学业、工作、结婚之类的问题焦虑。其实需要明白一件事-没人规定你这辈子必须考上哪所大学，做怎样的工作，在什么岁数结婚。无论是选择早早赚钱谋生奠定生活的基石，还是披荆斩棘构筑精神的乌...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
今天你还好吗对生活中重大的幸运与厄运，我都没有任何预感。每天起床、吃饭、工作、睡觉，整整齐齐的日子，需要纠结的大不了是今天该点哪家外卖、该喝什么口味的饮料。我吃了一颗苹果，遇见一些人，看了一部电影，开...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
23岁，你碰见一个喜欢的人。谈了一段时间觉得心累，算了 反正来日方长 不急 总会遇见合适的心动的人，先分手吧。25岁，有人和你表白。你想反正闲着也是闲着 约会吧 他对你挺好，但你总觉得差点意思，没有了怦然心动的感...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
↖↖↖点击上方蓝字关注【 】与你相遇，好幸运(这样的拒绝也太可爱了)“我喜欢你 这是心里话 不是情话”“ 明天生动而具体 有且仅有一个你 " " 在喜欢你这件事上 我从来都没有偷懒过 " 每次觉得今天很漂亮的时候都特别想...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
◆◆◆图片来源：石家小鬼燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢 ——朱自清《匆匆》时间永远都比想象中要走得快些，蓦...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
水里的游鱼是缄默沉静的，陆地上的兽类是喧哗的，空中的飞鸟是喧哗着的。人类却兼有海洋的缄默沉静、陆地的喧哗与天空的音乐。——泰戈尔佳著荐文/乔显德雨，轻薄浅落，丝丝缕缕，幽幽怨怨。不知何时起，细腻的心莫...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱