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...样的问题出现哦，比如说经常食欲不好，营养缺乏，还有身体素质比较差等等的一些问题。那么你知道应该如何调理气血不足的吗，下面的这些食疗方法可以有效的帮助你。一、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女性护理身体该怎么做以血为本女人精血旺盛，人才会显得年轻、显得健康。在女性一生中有月经、妊娠、分娩及哺乳四个过程，月经、妊娠、分娩都跟血有关系，所以说女人以血为本。“守得一份精血，留住一份青春”。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
<p>身体发烫但没感冒，腰酸背痛，是怎么回事啊？</p>
栏目:中医科 作者:六月雪
养生的目的在于保持身体健康，提高生活质量。中医认为，人体有五大保健特区，分别在背部、腋窝、前胸、肚脐和足部。每天照护好这五大特区，能够通调气血，扶正祛邪，促进新陈代谢，提高机体免疫力，从而达到强身健体...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...新陈代谢，那么具体是哪些习惯呢？原来这些习惯会影响身体新陈代谢睡眠不足一段时间经常熬夜或作息不正常，就感觉老得特别快。英国萨里大学实验显示，缺乏睡眠的参试者体内有711种
栏目:健康综合 作者:生活百事通
湿热身体喝什么茶好？下面为大家介绍几款夏季养生茶。希望对大家有所帮助。一起来看看吧。1、绿茶：绿茶性寒，具有清热解毒、消暑止渴、生津利尿、降火烦、清心明目等功效。适用于暑热烦渴、口干舌燥、心烦失眠、食...
栏目:茶常识 作者:茶百科
苹果和什么花茶在一起喝对身体好？1、玫瑰花茶：适合女性朋友饮用，具有美容养颜的功效，可以促进血液循环，加快新陈代谢，帮助排出体内毒素，减少色斑的产生。同时到活血化瘀的作用，对子宫有很好的保护作用。2、红...
栏目:茶常识 作者:品茶
女人月经一般几天呢,因身体素质而异一、女人月经一般几天呢育龄女性如果没有怀孕，每个月应该有一次月经的到来，不同的女性，因为多方面因素的差异，例如饮食、作息、情绪以及环境等的影响，月经周期长短、月经期时...
栏目:健康生活 作者:佚名
练瑜伽能排毒吗身体里面如果堆积太多的毒素，对身体健康肯定是没有任何好处的，所以好好的排除身体毒素非常重要，应该要做好饮食方面的调节，还需要坚持进行身体锻炼，这样才能让能量消耗更快，然后身体免疫能力有所...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经...
栏目:中医健康 作者:中医世家