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在医院做的常规精液分析主要可以了解精液量，精子密度和精液中精子总数，精子凝集，精子活力，精子形态，精液液化等信息。事实上，对这些内容的分析只是一种肤浅的分析，大多数时候难以真正了解精子的功能和受精潜力...
栏目:男性 作者:网络
夏日里到了午后，很多紧张工作的上班族会觉得昏昏欲睡，使得工作的效率降低。此时，有些什么方法能帮助自己提神解乏呢？ 午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
时常可以听到一些中青年人诉说眼睛干涩，灼热感，或是异物感，一过性视朦，个别还有眼胀，头痛，颈酸痛。详细检查发现部分人有视力下降，结膜充血，调节力下降，严重有角膜结膜角化，泪液分泌减少。他们的职业大部分...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
喝酒+浓茶很多人都觉得喝浓茶是可以起到解酒的效果，但是浓茶所含有的茶碱是会让我们的血管出现收缩，引发血压上升的效果，这样会加重我们肾脏的跟心脏的负担。长期这样很容易伤害肾脏跟心脏。海鲜+啤酒在夏季的时候...
栏目:健康生活 作者:祝由网
许多家长都会问,为什么我的孩子会变得难以沟通了呢?因此,具体家长应该如何与孩子进行沟通呢?父母不妨静下心来,以平等的心态和孩子进行一番交流.首先,站在孩子的角度,设身处地地想一下孩子的立场.这是父母能否做到与孩子...
栏目:杂谈 作者:医案日记
3岁以后经常性的和5岁后有时发生的，在夜间睡眠中不自觉的排尿，就是病态的遗尿症。遗尿可因身体缺陷或其他疾病引起，如脊柱裂，包皮过长、糖尿病、蛲虫病，尿路感染等都可引起尿床，但大部分小儿遗尿是由于突然受惊...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人上了年纪以后，面部都要起皱，通过做面部防皱操，可以使面部皮肤与肌肉保持丰满有弹性，防止过早出现皱纹，颇为适合更年期妇女练做。具体做法如下：(1)用力睁大眼睛，闭眼再睁眼；(2)紧缩两腮肌肉，放松；(3)欢笑状，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
空调中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
阴虚之体质者应多吃些补阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。气虚之体质者在饮食上要注意补气，药膳“人参莲肉汤”可常食，粳米、糯米、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、跪距式俯卧撑，首先说一下准备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好准备动作。2、跪距式俯卧撑正式动作。身体尽量下压，最好胸部接近地面，达到最低点时将身体撑起，注意速度不...
栏目:中医健康 作者:中医世家