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一、为什么产后奶水少原因一：产后开奶不及时虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。一般建议最好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多的产后妈妈们都会出现脱发的情况，一方面是和激素有很大的影响。另一方面的话可能和精神因素有一定关系哦。那么你知道产后脱发应该如何补充的吗，可以吃什么比较好吗，下面的这些食物可以缓解产后脱发的情况。补...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产后丰胸吃什么食物1、海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。2、奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。3、中药材：红枣、桂圆、当...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对虚弱的状态。这时女性朋友需要补充大量营养的需求和产后肠胃虚弱构成矛盾点。此外，一些长期存在的产后饮食误区容易导致许多产妇患上便秘，肥胖和恶露症等情况。生产后适宜产妇的食物1、应多喝红糖水红糖
栏目:女性 作者:佚名
...要多补充营养的，因为在分娩的时候会消耗很多的能量，产后就需要通过饮食来调理身体，但是也不是什么食物都可以吃的，在产后需要多注意，有的产妇想吃红曲酒炖鸡，不知道会不会对身体有影响，现在来说说。产妇在产后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我下个月就要生宝宝了，我最近都觉得自己的精神不太好，心里有点害怕我生完孩子之后会有产后抑郁症的，请问如何远离产后抑郁症.怎么进行防治呢，平时要做些什么。想得到怎样的帮助：抑郁症病怎么治疗好？
栏目:妇科 作者:祝由师
月子期间水肿怎么消除,,,产妇身体保养刻不容缓一、产妇产后水肿的原因和症状产后水肿主要是因为体内水液潴留，不能顺利排出造成的。由于怀孕期间肾脏的利水负荷加重导致的组织液的淤积引起的水肿的症状，但产后水肿根...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
大家都知道，女性产后坐月子要注意很多的养生效常识，一些生活的习惯啊还有饮食都是需要注意的呢，产后恢复体质吃什么比较好呢，必须是选择滋补气血通乳的食材，这道虫草花乌鸡汤是不错的选择。【虫草花乌鸡汤】【主...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产后吃什么催奶中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱、肝郁气滞。气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则表现为奶少或全无...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后着凉怎么办如果女性坐月子期间着凉了的话，可能会影响自己的肠胃功能出现腹泻、腹痛等症状，并且此时的免疫力比较差、身体虚弱，因此患者很可能会出现头晕眼花、浑身无力及营养不良的情况，需要大家积极进行...
栏目:健康生活 作者:夕阳红