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...矿物质需求量大多和男人相同。因此，女人们更应该注意食品的营养质量以避免营养不良，因为她们吃的很少，但却要补充和男人同样多的维生素和矿物质。对于靠节
栏目:杂谈 作者:医案日记
...需要注意以下几方面的问题：不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。不宜吃橄榄、乌梅
栏目:杂谈 作者:医案日记
糖果通常被认为是奢侈品，是一种热量很高的食品。然而，随着消费者对营养和健康愈加重视，糖果业也不得不面对这些问题，尝试推出具有营养价值，帮助维持人体健康的新一代糖果。硬糖是糖果世界的中流砥柱，同时也是新...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...药粥，既利消化吸收，又助春阳升发，是理想的春日养生食品。荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮
栏目:杂谈 作者:医案日记
膳食与癌症发生的关系有多大？哪些食品是“防癌明星”，哪些又是“致癌杀手”？吃什么能预防癌症？北京肿瘤医院营养科主任医师宋圃菊教授日前在“膳食营养与肿瘤的预防”公益讲座上回答了这些问题。宋圃菊教授说，约...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包等等。 强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，温补脾肾3．养生方法(1)饮食调养应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉
栏目:健康生活 作者:佚名
...时你有吃过紫薯粉吗?紫薯粉其实不仅是一种味道鲜美的食品，同时还具有较高的营养价值。而紫薯粉在市场上一般都可以买到，当然，也可以自制紫薯粉。有兴趣自制紫薯粉的朋友可以来了解
栏目:健康综合 作者:健康生活
醋是常用的食品调料，吃醋对身体有好处，一道味道鲜美的菜肴少不了醋这个调味品的。醋能消毒，促进消化，去超市买醋的时候会发现有很多种醋，有的是纯酿米醋，有的是人造米醋，那米醋是什么醋呢？现在还有水果做的保...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要》)。【来源】为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品，有白柿、乌柿两种。植物形态详"柿蒂"条。【制法】参
栏目:中医健康 作者:中药大全