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... 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、冰糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥 何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...多更年期女性的难题，对于更年期综合症症状较轻者一般不用吃什么药，很多人开始通过咨询医生了解更年期综合症吃什么药的问题。专家表示，只要通过心理治疗和日常调理就可以得到缓解。而对于症状较重的更年期综合症患...
栏目:老人 作者:祝由网
...喝酒的男人们，如果家里存着喝着不完的啤酒，与其放着不用，不如拿来洗头。因为用啤酒洗头会使头发变得柔顺、清爽，可以说啤酒洗头的好处多，是最好的天然护发素。为何说啤酒洗头有好处?这得从原理说起啤酒具有弱酸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...据，你是不是立刻就想把手边的鼠标键盘都扔进洗衣机？不用着急，我
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...没有利益上的相关冲突，所以反而是能够做真实的自己，不用各种去伪装讨好任何人。金牛座跟双鱼座的配对就是如此，大家总觉得他们是两个世界的人，但是金牛座跟双鱼座
栏目:金牛座 作者:佚名
...，樱桃就具有减肥的效果，而且营养价值特别高，吃后也不用担心会摄取到多的热量，那么，怎么制作减肥的樱桃食谱呢?接下来，大道家园天然养生专家就为您详细的介绍。1.爽口樱桃萝卜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...而且五谷杂粮粉性质的食材中含有的热量较低，所以在也不用担心会造成人体内的热量增加的情况，但是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...宝宝的身体在前3个月改变非常大，孩子体质也非常好，不用担心不够吃。但是还是有很多的妈妈由于奶水不足，宝宝身体体重增长缓慢，宝宝身体素质各方面也非常让妈妈们担心，那么在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春天到了，你是不是脸上洋溢着幸福的笑容呢，再也不用被冬季的寒冷而困扰了。春季万物复苏，当然除了削减衣服以外，还要在饮食上面注意，多吃一些有营养清淡的食物，下面介绍两款适合春季食用的粥类哦。◆猪肝粥材料...
栏目:春季养生 作者:生活常识网