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【 别 名 】：甜椒、甜彩椒、大同仔、番椒 【禁忌人群】：肝火旺盛者不宜多食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 彩椒的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：紫红糯米、血糯米 【禁忌人群】：无 【适宜人群】：一般人群均可食用 尤适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚者食用。 紫糯米的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养
栏目:饮食营养 作者:佚名
...情况；便秘指的是排便困难的一种现象，一般发生在老年人群当中。但是近些年来，便秘的发病人群越发年轻化，尤其是一些年轻女性，很容易出现便秘的现象。对于便秘人群来说，在日常饮食当中会选择多吃一些蔬菜和水果。...
栏目:健康生活 作者:佚名
【禁忌人群】：高胆固醇血症者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜心虚多汗，自汗，惊悸恍惚，怔忡，失眠多梦之人；精神分裂症，癫痛，癔病者。 猪心的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克)...
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：鱼子、鱼卵 【禁忌人群】：老年人慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 鱼籽的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 嘌呤（毫克）0 硫胺素（毫克）0.
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：结球生菜 【禁忌人群】：尿频、胃寒者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜胆固醇高、神经衰弱者。 圆生菜的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克)
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：栗米粉 【禁忌人群】：孕妇，儿童青少年，老人 【适宜人群】：出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 米粉，是...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：鸡头参、山姜 【禁忌人群】：中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。 【适宜人群】：适宜脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等人群。 黄精，又名老虎姜、鸡头参。为...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。禁忌人群肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用；适宜人群一般人都可食用。猪肉是目
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...作用功效具有健脾开胃、提神增食、补气醒脑的功效禁忌人群呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者、孕妇应少食适宜人群一般人群均可食用榨菜是人们非常爱吃的一种食物，吃起来脆嫩可口，而且有种特殊的风味。榨菜营养丰富，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动