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洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。玉米：玉米富含...
栏目:健康生活 作者:祝由网
症状：长期头昏沉偏方：紧闭双唇，忍气咬牙，把上下牙齿整口紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，如此反复30次以上，每天进行3次。我刚从大学毕业没多久当住院医生的时候，曾收治过一位患者陈大妈。她当时62岁，因为...
栏目:老人 作者:道医
健康长寿就是很多人的小愿望，总是希望自己的生活可以这样的简单。长寿这个字眼总是和吸引人的，但是，在生活中想要实现长寿也是有一定的难度的。随着环境污染的加重，饮食健康的一些列问题，长寿就成为很多人可望不...
栏目:老人 作者:道医
提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。手摩耳轮法 双手握空拳，以拇...
栏目:老人 作者:中医世家
摘要:任何年龄的人都可能患癌症，只是随着人年龄增长愈易患癌。一般40岁以上最容易患癌。专家指出这可能与以下因素有关。任何年龄的人都可能患癌症，只是随着人年龄增长愈易患癌。一般40岁以上最容易患癌。专家指出这...
栏目:经方医案 作者:医案日记
据英国《新科学家》周刊最近一期文章报道，一项最新研究显示，孤独对心脏有害，会使接近退休年龄的人血压升高，它所起到的负面作用与吸烟和伏案工作一样大。长期的“社会孤独感”会导致一个人65岁时收缩压达到150毫米...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。二、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、核桃核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸，还含有丰富的磷脂和维生素E，这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。2、黑豆黑豆富含铁和铜等矿物质，其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示，喝黑豆汤有助肌...
栏目:中医健康 作者:中医世家
五官感学的老化：眼球晶体屈光度降低，出现老花眼。以致动作迟缓，表情淡漠。记忆力衰退，健忘及智力的老化：人届中年之后，生活阅历加深，知识和经验积累，对事物的分析，判断，理解，推理的能力提高，但记忆力却逐...
栏目:老人 作者:妙手生春
严重失眠。原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，可虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡（即所谓的“睡眠感丧失”），此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。便秘。原本排便正常的老人会变得难以排便，严...
栏目:老人 作者:中医世家