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干酪的营养价值大家都希望自己的身体能够健健康康的，所以在平时生活中也都比较注意，其实一个健康的身体，更加需要一个正常的饮食，如果饮食不当的话，可能对我们的身体会造成一些伤害，所以在平时生活中，大家一定...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...面包搭配牛奶燕麦片全面面包当中含有的热量很低，但是营养是比较丰富的，牛奶当中含有丰富的钙质，钙质可以加速脂肪的燃烧，而燕麦片可以加速人体的新陈代谢，还可以排毒，将它们搭配在一起作为早餐，那是再养不过的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
味道鲜美营养丰富的白鱼你吃过吗白鱼是很多人都非常喜欢吃的，不仅味道很鲜美，而且营养也非常的全面，白鱼的做法有很多不同的做法，具有不同的特色，虽然说白鱼营养丰富，味道鲜美，但是也是有一些注意事项需要知道...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活里面比较少吃的一种水果，但是释迦果是一种非常有营养的水果，对于喜欢吃水果的人来说，应该不要错过，它的果肉是乳白色的，营养非常的丰富，可以给我们的身体带来很大的好处，下面小编就来给大家介绍一下释迦果...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋葵油的营养价值有什么老熟的秋葵种子还可以加工成秋葵油，秋葵油是采用成熟的优质黄秋葵的种子经过工艺冷压榨提取的植物油。1、秋葵油是营养极丰富的高档食用油，含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
秋葵油的营养价值有哪些老熟的秋葵种子还可以加工成秋葵油，秋葵油是采用成熟的优质黄秋葵的种子经过工艺冷压榨提取的植物油。1、秋葵油是营养极丰富的高档食用油，含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
一、栗子的营养成分栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...以抗拒的，这也是肥胖的患者最难把持得住的一个难关。营养专家指出，其实只要注意到饮食食谱的选择和份量，在享受美食的同时，还可以达到减肥瘦身的效果哦。下面，就为大家推荐一款美味又去脂的豆腐减肥食谱。豆腐减...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
孕妇出虚汗是要补充哪些营养（1）、叶酸：胎儿脑发育中的“支柱”。胎儿期是神经系统发育的重要阶段，而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分，在孕期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形，如果缺乏叶酸，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...孩子的溺爱非常的严重，还有很多的家长会给孩子吃不少营养丰富的食物，为的就是让孩子长高身体更加的强壮。其实这样是对孩子的健康不利的。孩子营养过多是有危害的，它对孩子的健康会造成损伤。糖过多招致肌肉松弛，...
栏目:儿童 作者:小爱