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一谈到秋季养生，很多人首先想到的肯定是养肺，却往往忽略了肝脏的养生。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，但是它却没有痛觉神经，都说胃是喇叭，肝是哑巴，胃痛的时候人体会有感觉，但是当肝脏受到损伤时，人体却不...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 近来有“红薯带皮吃易致癌”等的说法，于是小编问了家里老人，以前煮红薯时连皮吃吗，家人说，以前洗干净蒸了后整个吃下去的，...
栏目:饮食营养 作者:柳华
天气暖和了大概一个星期，但这种晴朗的好天气就要远离我们而去了。相信大家都看到了这两天各种降温的新闻了吧!对呀，明两天冷空气又要来了，而且还是大幅度的降温了，天气这样的忽冷忽热的，很多人就容易的感冒了，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
提到尿酸高、痛风，很多「资深患者」都能立刻说出“不沾啤酒、不碰海鲜、不吃动物内脏”的生活准则。其实除了远离酒肉海鲜，还有一些被忽略了的食物，也会成为高尿酸的帮凶。都市快报官方微博截图为什么总喝果汁会让...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
适合男性的美味食物,常吃能延年益寿现如今，现在男性朋友们在生活中的压力是非常大的了，不仅生活的节奏是非常快的了，而且很多人的工作也是非常繁忙的了，这是很多人都会存在的问题了，这时候就要小心了，一定要注...
栏目:男性 作者:小爱
月经不调可以吃这些食物调理月经不调，是很多女性朋友都会出现的事情，但是引起月经不调的原因有很多，或许是自身疾病，或者是由于工作、生活压力大俄日导致的原因，当女性精神压力过大、情绪异常、内分泌失调等诸多...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
葡萄干吃多了会怎么样葡萄干是生活中常见的一种果脯，特别是随着秋冬季节的到来，很多新鲜的葡萄干开始上市。葡萄干口感酸甜，而且营养价值极高，所以受到了人们广泛的喜爱。很多爱吃葡萄干的人一吃就停不下来，导致...
栏目:健康生活 作者:佚名
到了春季的时候很多人都容易出现上火的情况，比如说经常出现的嗓子干痛的问题，如何改善这样的情况?可以选择一些清嗓的食疗方法来食用，效果还是很不错的，可以有缓解嗓子嘶哑干痛的作用，来看看这些食疗的方法。第...
栏目:健康综合 作者:祝由网
养肺除秋燥水果挑着吃入秋以后，空气干燥，中医把种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
不知不觉，即将进入了大暑节气，作为夏天最后一个节气，此时是三伏天最热的时期，人也会比较没有胃口，睡觉也不香了，因此，在饮食上我们要多下些功夫，尤其吃一些清凉解暑的食物最佳。在民间，自古就盛行大暑吃莲子...
栏目:饮食营养 作者:槐米