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每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《烦恼的小花鹿》！故事导读：小花鹿长得...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
免费关注...如果从人体受益最大的角度来说，我建议大家经常用大米煮粥喝，因为它最容易被肠胃吸收，比世界上任何保养脾的药都好。主食，对于人体，真是太重要了。千百年来，少量的菜肴，大量的米、面、玉米等主食，...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...山珍海味，它是水、空气和阳光！可见，最好的养生都是免费的，最好的药物是习惯，最好的医生是自己！2020，送你一份最好的新年礼物：“排名第一”的长寿方每一样都是超高性价比，每一样都可以说是排
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
免费关注...橘皮功效与作用本篇文章给大家谈谈橘皮功效与作用，以及雪梨橘皮功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、橘皮有什么功效和作用2、橘皮的功效与作用3、橘子皮...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...谱家常菜食谱家常菜做法家常菜谱”再点“关注”完全是免费订阅，请放心查看。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
免费关注...以往人们常常说“三高”：高血脂、高血糖、高血压。现在“三高”变成了“四高”，多了一个高尿酸。高尿酸和高血脂、高血糖、高血压一样，也是人体的一种代谢性疾病，所不同的是，高尿酸发生代谢紊乱的不...
栏目:饮食营养 作者:柳华
免费关注...“呕家圣药”“饭不香，吃生姜”“上床萝卜，下床姜”“冬吃萝卜，夏吃姜”“早上三片姜，赛过喝参汤”“每天三片姜，不劳医生开处方”……这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲，芒种已过...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
免费关注...“一起吃饭，不如一起出汗”日渐盛行，走路这种最实惠的养生法，已经成了健康生活的象征。“走路”这件迈开腿就能做的简单事，它被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”。研究证明，走路能够为骨骼、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
免费关注...提到吸烟，很多人会很自然地联想到我们的肺。吸烟伤肺，已经成为大家的共识。但是，吸烟为什么会伤肺呢？香烟的烟雾中，含有许多不同物质，最有害的物质有三种：焦油、尼古丁及一氧化碳，这三种东西是许...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
免费关注...怎样快速去除体内湿气1、食疗祛湿 食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的...
栏目:饮食营养 作者:柳华