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...能更好的促进消化，缓解便秘。但是不要喝太多，否则会增加心脏负担。另外，早上起床后喝水还能
栏目:茶常识 作者:小小茶农
营养功效有较佳的健脑抗衰功能。解热、镇痛预防癌种增加食欲具有清热泻火、凉血解毒作用。对高血压和心脏病患者极为有益
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...产妇。高龄产妇的生育风险、并发症、胎儿畸形等发生率增加，需要更细心地进行孕前准备和孕期检查。大部分高龄产妇因为身体原因而
栏目:女性 作者:祝由网
...进行缓解：1. 休息和放松：避免剧烈运动和长时间站立，增加休息时间，保持心情舒适，避免情绪过度激动。2. 温水冲洗：用温水轻轻清洗
栏目:女性 作者:吃出健康
...播是通过性接触途径进行的，因此不良的性行为习惯可能增加感染的风险，如多个性伴
栏目:女性 作者:佚名
...食物：如辣椒，经期期间食用辛辣食物会加快血液循环，增加月经量。2、生冷食物：如冰激淋，经期食用生冷食物会导致血液增多，从而出现月经变少或痛经的情况。3、过咸的食物：过咸的食物会增
栏目:女性 作者:吃出健康
...早产儿童。这种情况会影响生育和排尿，不及时治疗也会增加恶性肿瘤的发病率，建议家长带孩子去医院检查一下，必要的时候通过手术的方式进行治疗。小儿隐睾的原因1、先天性睾丸发
栏目:男性 作者:网络
...用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。2。多吃产气的食物，如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物，可刺激肠蠕动，缩短食物通...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。尽管没到最热的时候，还是会出汗较多，导致体力消耗增加出现疲劳，此时不仅要保证心态平和，饮食营养，补充水分，更要清凉避暑。小暑时节如何养生？1、平心静气 确保五脏安和小暑时期，气候炎热，人
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...们需要做哪些调整呢?立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：苹果：中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气
栏目:秋季养生 作者:祝由网