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...寒冷了。春季养生也是要遵循一些原则的，要摄入更多的营养物质，吃什么比较好呢，下面的这些营养物质就是不错的首选，来看看吧。第一类，优质蛋白食物。春季的气温变化较大，这种反
栏目:春季养生 作者:生活常识网
吃肉松要注意什么？肉松的营养价值肉松是我们日常饮食中非常普遍的一种食材，在许多食物中我们都是可以看到肉松的身影的，例如肉松面包、肉松饼等等，而不少人都是非常喜欢吃肉松，其中很多人都还会自己做肉松吃，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
...珍贵的花卉，也可以说是一种非常珍贵的药材，雪莲花的营养价值非常高，能用来治疗一些疾病，那雪莲花营养价值有多高？雪莲花怎么吃好吃呢？雪莲花的功效与作用1
栏目:健康生活 作者:佚名
藕粉的热量高吗？藕粉的营养价值藕粉是我们生活中非常普遍常见的食物，其口感独特，并且还具有许多对人体十分有益的功效，所以许多人都是非常喜欢吃藕粉的，然而有些人在食用藕粉的时候却常常会担心热量过高的问题。...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天饭桌上经常可看到毛豆，它除有大豆营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。毛豆不仅成人吃了益处多多，其中富含的卵磷脂是孩子大脑发育必需的营养之一，是不错的益智食品。毛豆含丰富膳食纤维，可预防...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...，什么都行。其实这是一个错误的概念，食物中有不同的营养，对人体的补充也是不一样的。为了我们的身体健康，我们应该多吃一些营养价值比较高的食物，同样是吃，
栏目:健康综合 作者:祝由网
小Q:鸡蛋煮老后营养价值下降？研究表明，鸡蛋煮老后会增加营养素的损失和脂肪的氧化。煮老的鸡蛋和炒鸡蛋相比，其维生素E的损失要多16%，而且脂肪氧化程度要高30.4%。所以，煮蛋时，加热的时间不宜太长，应嫩一些，炒蛋...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐骨神经痛的营养辅助治疗坐骨神经痛患者在接受正规药物治疗的同时如果配合服用相应的营养药物，则会提高治疗效果。缺乏维生素B1会引起神经炎，而坐骨神经痛为神经炎的表现。所以坐骨神经痛的患者需补充维生素B1。神...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鸡爪有哪些营养价值鸡爪真的可以说是男女老少都非常喜欢吃的一种肉食了，鸡爪非常有嚼劲，胶原蛋白也很多，经常吃记住可以美容养颜。你知道鸡爪有哪些营养价值？鸡爪有什么功效吗？今天，就让我们来给大家来好好的讲...
栏目:健康生活 作者:佚名
如今，各种“争霸赛”层出不穷，如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛，结果会怎样?本期，《生命时报》特邀专家根据《中国食物成分表》中的相关数据，对大家常吃的蔬菜进行了营养素排名，赶紧来看看这场营养争霸赛的结果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红